ความแตกต่างระหว่างน้ำมันคาโนลากับน้ำมันดอกคำฝอย

ความแตกต่างที่สำคัญ: น้ำมันคาโนลาและดอกคำฝอยเป็นน้ำมันปรุงอาหารที่ใส่ใจในเรื่องอาหารเนื่องจากทั้งสองมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสูง น้ำมันคาโนลาได้มาจากเมล็ดพืชข่มขืนในขณะที่น้ำมันดอกคำฝอยได้จากเมล็ดดอกคำฝอย นอกเหนือจากต้นกำเนิดของพวกเขาน้ำมันเหล่านี้ค่อนข้างคล้ายกันและเป็นที่รู้จักสำหรับประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจ

ปริมาณไขมันในน้ำมันเหล่านี้มีผลโดยตรงต่อสุขภาพของแต่ละบุคคล และเนื่องจากไขมันส่วนใหญ่มาจากน้ำมันพวกเขามีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดีและมั่นคง น้ำมันพืชและประโยชน์ของอาหารมีชื่อเสียงในหมู่คนที่ใส่ใจสุขภาพ น้ำมันเป็นที่ต้องการสำหรับทั้งการทำอาหารและประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ พวกเขาเป็นส่วนผสมที่สำคัญในสูตรอาหารต่าง ๆ และด้วยความจริงแล้วทำให้พวกเขาเป็นที่ชื่นชอบในหมู่พ่อครัว, คุณยาย, แม่และพ่อครัว

น้ำมันคาโนลาและดอกคำฝอยนั้นไม่แตกต่างจากกัน น้ำมันเป็นของเมดิเตอร์เรเนียน, แอฟริกาเหนือและภูมิภาคเอเชียตะวันตกเฉียงใต้และอินเดีย น้ำมันทั้งสองมีรสชาติอ่อนและมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสูง ด้วยเหตุนี้น้ำมันจึงไม่รบกวนการทำงานของรสชาติอาหารอื่น ๆ นอกจากความคล้ายคลึงกันบางอย่างแล้วยังมีความแตกต่างในลักษณะของพวกเขาเช่นต้นกำเนิดที่ทำให้พวกเขาแตกต่างกัน

น้ำมันคาโนลาทำจากเมล็ดพืชข่มขืน ในทางวิทยาศาสตร์สิ่งเหล่านี้คือ Brassica campestris (Brassica napus L. และ B. campestris L. ) น้ำมันจะถูกประมวลผลด้วยการตกตะกอนและการรักษากรดอินทรีย์ ในการปรุงอาหารใช้ในการอบเพื่อผัดทอดหรือย่าง น้ำมันที่รู้จักกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อความร้อนสูง น้ำมันถูกนำมาใช้ในหลาย ๆ สถานการณ์และวิธีการแทนไขมันอิ่มตัว เช่นเดียวกับน้ำมันอื่น ๆ น้ำมันคาโนลายังใช้ได้กับน้ำมันหล่อลื่นอุตสาหกรรมเชื้อเพลิงชีวภาพเทียนลิปสติกและหมึกหนังสือพิมพ์ตามราคาในตลาดสปอต สมาคมเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ของอเมริกาแนะนำว่าน้ำมันคาโนลานั้นถือได้ว่าเป็นสารหล่อลื่นในช่องคลอดที่รักษาความอุดมสมบูรณ์ เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาได้ดำเนินการเพื่อใช้น้ำมันเพื่อลดการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง

น้ำมันดอกคำฝอยนั้นได้มาจากเมล็ดดอกคำฝอยซึ่งเป็นของตระกูลทานตะวัน น้ำมันยังเป็นน้ำมันปรุงอาหารทั่วไปที่ใช้สำหรับการปรุงอาหารโดยใช้ความร้อนและการใช้งานทั่วไป แอปพลิเคชั่นที่ดีที่สุดของน้ำมันดอกคำฝอยพบได้ในโรคผิวหนังซึ่งน้ำมันนั้นถูกใช้ในผิวรวมถึงปัญหาและปัญหาที่เกี่ยวข้อง ดอกคำฝอยมีสองประเภทที่ผลิตน้ำมันชนิดต่าง ๆ : กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวสูงหนึ่งกรด (กรดโอเลอิค) และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนสูงอีกชนิดหนึ่ง (กรดไลโนเลอิค) น้ำมันที่เกี่ยวข้องมีผลบังคับใช้ในสีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสีขาว น้ำมันดอกคำฝอยไลโนเลอิกสูงใช้ในอาหาร ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการสลายกรดไขมัน จากการศึกษาพบว่าน้ำมันดอกคำฝอยมีโปรตีนที่เรียกว่า adiponectin ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ต่อสตรีวัยหมดประจำเดือนและเป็นปัญหา น้ำมันพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ในการป้องกันโรคหัวใจรวมถึงการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงส่วนใหญ่ในหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

น้ำมันคาโนลาและดอกคำฝอยมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง น้ำมันให้กรดไขมันจำเป็นเช่นโอเมก้า 6 หรือที่เรียกว่ากรดไลโนเลอิกและกรดโอเมก้า 3 หรือกรดอัลฟ่าไลโนเลนิกซึ่งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างสุขภาพของหลอดเลือด น้ำมันดอกคำฝอยมีจุดควันสูงที่ 265 องศาเซลเซียสในขณะที่จุดควันของน้ำมันคาโนลาอยู่ที่ 238 องศาเซลเซียส ตามสมาคมโรคเบาหวานอเมริกันน้ำมันคาโนลาอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ในขณะที่น้ำมันดอกคำฝอยมีแหล่งสำคัญของกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ต้านมะเร็ง

การเปรียบเทียบระหว่างน้ำมันคาโนลากับน้ำมันดอกคำฝอย:

น้ำมันคาโนล่า

น้ำมันดอกคำฝอย

น้ำมันที่ได้จาก

เรพซีดซึ่งเป็นเมล็ดบริสุทธิ์

เมล็ดดอกคำฝอย

ในการปรุงอาหาร

saute ทอดตื้นทอดลึก

น้ำมันปรุงอาหารในน้ำสลัดและสำหรับผลิตมาการีน

ยังใช้ใน

การปรุงอาหารเช่นไบโอดีเซล, เทียน, ลิปสติก, และหมึกหนังสือพิมพ์

เครื่องสำอางสีและผ้าย้อมสี

adiponectin

ขาด

ปัจจุบัน

จุดสูบบุหรี่

238 องศาเซลเซียส

265 องศาเซลเซียส

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

  • ลดระดับคอเลสเตอรอลในพลาสมา
  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
  • ความไวของอินซูลิน
  • ไขมันต่อการเกิดออกซิเดชัน
  • แผลอักเสบ
  • การเผาผลาญพลังงาน

ลดปัญหาเช่น:

  • การขาด (กรดไขมัน)
  • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ pectoris / โรคหลอดเลือดหัวใจ
  • หลอดเลือด (การเกิด lipid peroxidation)
  • โรคหัวใจและหลอดเลือด
  • โรคตับอักเสบเรื้อรัง (hepatitis C)
  • โรคปอดเรื้อรัง
  • เบาหวานชนิดที่ 2
  • ไขมันในเลือดสูงในครอบครัว
  • ataxia ของ Friedreich
  • ไขมันในเลือดสูง
  • ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
  • โรคไต
  • ภาวะทุพโภชนาการ (โปรตีน - พลังงาน)
  • อาหารเสริม (สูตรสำหรับทารก)
  • สภาพผิว (phrynoderma)
  • สารอาหารทางหลอดเลือดรวม
  • ความเป็นพิษ (ลิเธียม)
แนะนำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างกระรอกและกระแต

    ความแตกต่างระหว่างกระรอกและกระแต

    ความแตกต่างที่สำคัญ: กระรอกเป็นสัตว์ฟันแทะขนาดเล็กหรือขนาดกลาง ครอบครัวนี้รวมถึงต้นไม้กระรอกกระรอกดินเบี้ยแกมขนกระรอกบินกระรอกและสุนัขทุ่งหญ้า Chipmunks เป็นกระรอกชนิดหนึ่ง ร่างกายมีขนาดเล็กกว่ากระรอกชนิดอื่นเกือบครึ่งหนึ่ง นอกจากนี้ Chipmunks มีแนวโน้มที่จะมีแถบสีดำและสีขาวที่โดดเด่นวิ่งจากหัวถึงหางของพวกเขา พวกเขายังมีแถบบนหัวของพวกเขาและแถบสีขาวใต้ตาของพวกเขา กระรอกเป็นสัตว์จำพวกหนูขนาดเล็กหรือขนาดกลางซึ่งเป็นของตระกูล Sciuridae ครอบครัวนี้รวมถึงต้นไม้กระรอกกระรอกดินเบี้ยแกมขนกระรอกบินกระรอกและสุนัขทุ่งหญ้า สิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมการสับสน 'กระรอก' และกระแตจึงเป็นเรื่องง่าย Chipmunks
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างวิญญาณและสสาร

    ความแตกต่างระหว่างวิญญาณและสสาร

    ความแตกต่างที่สำคัญ: ส สารคืออะไรก็ตามที่มีอยู่และมีมวลเช่นอะไรก็ตามที่มีอยู่จริง ในบริบทส่วนใหญ่คำว่า 'วิญญาณ' หมายถึงวิญญาณคือสิ่งที่ให้ชีวิตร่างกาย ในอุดมการณ์ส่วนใหญ่วิญญาณคือวิญญาณในขณะที่สสารหมายถึงร่างกาย วิทยาศาสตร์และศรัทธาเป็นสองด้านที่แตกต่างกันของเหรียญเดียวกัน ทั้งคู่พยายามที่จะทำความเข้าใจโลกให้ดีที่สุดในความสามารถของพวกเขาอย่างไรก็ตามพวกเขาต่างกันอย่างสิ้นเชิงในแง่ของอุดมการณ์และวิธีที่พวกเขาเข้าใกล้เรื่อง ความแตกต่างระหว่างวิญญาณและสสารนั้นขึ้นอยู่กับความแตกต่างระหว่างวิทยาศาสตร์และศรัทธา สสารเป็นแนวคิดทางวิทยาศาสตร์มันไม่ได้มีคำจำกัดความสั้นกระชับเนื่องจากคำจำกัดความของ
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Gorilla Glass กับ Normal Glass

    ความแตกต่างระหว่าง Gorilla Glass กับ Normal Glass

    ความแตกต่างที่สำคัญ: เมื่อเทียบกับกระจกธรรมดากระจก Gorilla มีความทนทานต่อรอยขีดข่วนสูง มันก็ยากขึ้นในขณะเดียวกันก็บางกว่ากระจกทั่วไป นอกจากนี้ยังมีโอกาสน้อยที่จะเกิดความเสียหายแตกหักหรือแตกหัก หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ใช้สมาร์ทโฟนเห็นคือกระจกที่มีรอยขีดข่วนและแตก ทุกครั้งที่โทรศัพท์หลุดนิ้วและตกลงมาบนหน้าจอพื้นผู้ใช้จะกลั้นหายใจและในขณะที่สวดมนต์ต่อพระเจ้าของพวกเขาอย่างลังเลใจให้หยิบโทรศัพท์ขึ้นจากพื้นและตรวจสอบว่าหน้าจอแตกหรือไม่ เนื่องจากหน้าจอที่แตกเป็นจำนวนมากบนสมาร์ทโฟนทำให้ผู้ใช้กระตุ้นให้ผู้ผลิตพัฒนาหน้าจอที่ทนต่อความเสียหายและรอยขีดข่วน นี่คือที่มาของ Gorilla Glass Gorilla Glass
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง C ++ และ Java

    ความแตกต่างระหว่าง C ++ และ Java

    ความแตกต่างที่สำคัญ: C ++ เป็นภาษาการเขียนโปรแกรมสำหรับวัตถุประสงค์ทั่วไปซึ่งพัฒนาจากภาษาการเขียนโปรแกรม C ดั้งเดิม ได้รับการพัฒนาโดย Bjarne Stroustrup ที่ Bell Labs เริ่มในปี 1979 C ++ เดิมชื่อว่า C พร้อมคลาส มันถูกเปลี่ยนชื่อ C ++ ในปี 1983 Java เป็นภาษาการเขียนโปรแกรมอื่นซึ่งได้รับอิทธิพลจากภาษา C มันมาจากไวยากรณ์มากจาก C และ C ++ อย่างไรก็ตามมันมีสิ่งอำนวยความสะดวกระดับต่ำกว่าน้อยกว่า Java เป็นภาษาการเขียนโปรแกรมวัตถุประสงค์ทั่วไปที่ออกแบบมาเพื่อให้มีการพึ่งพาการใช้งานน้อยลงเมื่อเทียบกับภาษาก่อนหน้า C ++ และ Java เป็นภาษาโปรแกรมคอมพิวเตอร์สองภาษาที่แตกต่างกัน C ++ เป็นภาษาการเขียนโปรแกรมทั่
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Downtown และ Uptown

    ความแตกต่างระหว่าง Downtown และ Uptown

    ความแตกต่างที่สำคัญ: ตัวเมืองหมายถึงสิ่งที่สำคัญที่สุดคือศูนย์กลางการค้าของเมืองในขณะที่ตัวเมืองมักจะหมายถึงส่วนที่อยู่อาศัยของเมืองซึ่งมักตั้งอยู่นอกศูนย์กลางการค้าของเมือง หลายเมืองมีส่วนใจกลางเมืองและส่วนบนของภูมิประเทศ แม้ว่าการใช้งานอาจเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองนั้น แต่ก็อาจสร้างความสับสนให้กับผู้มาเยี่ยมชมซึ่งอาจไม่เคยได้ยินคำศัพท์นั้นมาก่อน คำศัพท์นี้มักใช้เฉพาะในเมืองใหญ่ ๆ ในอเมริกาเหนือเนื่องจากอาจยากที่จะเข้าใจสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่นอกภูมิภาคนั้น คำว่า 'ตัวเมือง' และ 'ตอนบนของตัวเมือง' ในบริบทปัจจุบันของพวกเขาเชื่อกันว่าถูกนำมาใช้เป็นครั้งแรกในบริบทของมห
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Sony Xperia S และ LG Optimus F5

    ความแตกต่างระหว่าง Sony Xperia S และ LG Optimus F5

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Xperia S มีหน้าจอสัมผัส TFT ขนาด 4.3 นิ้วพร้อมแผ่นกันรอยแตกบนกระจกป้องกันรอยขีดข่วน จอแสดงผลมีความหนาแน่น 342 ppi ที่น่าประทับใจและใช้พลังงานจากโปรเซสเซอร์ Dual-Core 1.5 GHz Qualcomm LG Optimus F5 มีหน้าจอ 4.3 นิ้วและจะทำงานบน Android v4.1.2 (Jelly Bean) มันถูกสร้างขึ้นด้วยโปรเซสเซอร์ Dual-core 1.2 GHz, RAM 1GB และกล้อง 5MP Sony เป็น บริษัท อิเล็กทรอนิกส์ที่มีชื่อเสียงที่ทำให้ตัวเองเป็นผู้ผลิตสมาร์ทโฟนยอดนิยม บริษัท เริ่มเปิดตัวโทรศัพท์โดยร่วมมือกับ Eri
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง EPO และ PPO

    ความแตกต่างระหว่าง EPO และ PPO

    ความแตกต่างที่สำคัญ: EPO และ PPO เป็นหลักสองประเภทที่แตกต่างกันของการประกันสุขภาพ EPO ย่อมาจากองค์กรผู้ให้บริการพิเศษในขณะที่ PPO เป็นองค์กรผู้ให้บริการที่ต้องการ การดูแลครอบคลุม PPOs ให้ทั้งในและนอกเครือข่ายผู้ให้บริการของแผน EPO จะครอบคลุมเฉพาะการดูแลที่จัดหาให้โดยเครือข่ายผู้ให้บริการ EPO และ PPO เป็นประกันสุขภาพสองประเภทที่แตกต่างกัน ในสหรัฐอเมริกาค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพสูงมาก ดังนั้นการดูแลสุขภาพให้เหมาะสมจึงเป็นงานที่ยากสำหรับคนส่วนใหญ่ นี่คือที่ประกันสุขภาพจะช่วยออก การประกันสุขภาพเป็นประกันประเภทหนึ่งที่ป้องกันความเสี่ยงที่จะต้องจ่ายค่ารักษาพยาบาล ในการประกันสุขภาพผู้เอาประกันภัยจ่า
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Alcatel One Touch Idol และ Nokia Lumia 720

    ความแตกต่างระหว่าง Alcatel One Touch Idol และ Nokia Lumia 720

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Alcatel One Touch Idol เป็นพันธมิตรมือถืออย่างเป็นทางการสำหรับภาพยนตร์ Iron Man 3 มีหน้าจอสัมผัส capacitive IPS LCD ขนาด 4.7 นิ้วที่มี 16 ล้านสี จอแสดงผลมีความละเอียด 540 x 960 พิกเซล โทรศัพท์ใช้พลังงานจาก Dual-core 1 GHz MediaTek MTK 6577+ และ RAM 512 MB Nokia Lumia 720 เป็นหนึ่งในโทรศัพท
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Stickball และเบสบอล

    ความแตกต่างระหว่าง Stickball และเบสบอล

    ความแตกต่างหลัก: Stickball เป็นเกมบนท้องถนนที่คล้ายกับเบสบอลและยังมีฐาน มันเป็นเกมที่ไม่เป็นทางการที่ไม่ได้รับการประมวลกฎหมายโดยรัฐหรือองค์กรระหว่างประเทศ Stickball มีการเล่นโดยใช้ด้ามไม้กวาดและลูกใด ๆ ที่มีขนาดเท่ากับลูกเทนนิส เบสบอลเป็นกีฬาค้างคาวและลูกบอลที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาแม้ว่าจะเล่นในประเทศอื่น ๆ ก็ตาม เกมนี้ประกอบไปด้วยสองทีมโดยมีผู้เล่นเก้าคนซึ่งแต่ละคนจะสลับกันตี / ยิงและการขว้าง / พิชชิ่ง ไม้เบสบอลเป็นโลหะที่เรียบหรือไม้กลมที่มียอดกลมและลูกบิดแบนที่ด้านล่าง Stickball และเบสบอลเป็นเกมค้างคาวและลูกบอลที่เป็นที่นิยมสองเกมที่เล่นในสหรัฐอเมริกา ในขณะที่เบสบอลเป็นที่นิยมทั

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ความแตกต่างระหว่างน้ำมันมัสตาร์ดกับน้ำมันละหุ่ง

ความแตกต่างที่สำคัญ: น้ำมันมัสตาร์ดและน้ำมันละหุ่งเป็นน้ำมันที่แตกต่างกันสองชนิดที่ได้จากเมล็ดของพวกเขาเช่นเมล็ดมัสตาร์ดและเมล็ดละหุ่ง และความแตกต่างที่สำคัญระหว่างน้ำมันทั้งสองนี้คือน้ำมันมัสตาร์ดที่สามารถนำมาปรุงได้สามารถนำมาใช้ในการประกอบอาหารได้ในขณะที่น้ำมันละหุ่งไม่สามารถใช้ในการปรุงอาหารได้ ทุกวันนี้น้ำมันที่มีเมล็ดต่างกันเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องสุขภาพและประโยชน์อื่น ๆ ในบรรดาน้ำมันชนิดต่างๆน้ำมันมัสตาร์ดและน้ำมันละหุ่งมีส่วนสำคัญเนื่องจากน้ำมันเหล่านี้มีประโยชน์ต่อการบำรุงผิวและเส้นผม นอกจากนี้สิ่งเหล่านี้พิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ในปัญหาสุขภาพที่สำคัญ Grannies ของคนรุ่นเก่าที่ใช้ในกา