ความแตกต่างที่สำคัญ: น้ำมันละหุ่งได้จากเมล็ดละหุ่ง ในขณะที่น้ำมันมะพร้าวสกัดจากเมล็ดหรือเนื้อของมะพร้าวสุก น้ำมันทั้งสองชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับเส้นผมและสมุนไพร

น้ำมันละหุ่งและน้ำมันมะพร้าวถือได้ว่าเป็นน้ำมันที่สามารถแข่งขันได้ น้ำมันทั้งสองชนิดนี้มีคุณสมบัติในการรักษาผมและผิวหนังให้ชุ่มชื้น น้ำมันเหล่านี้เต็มไปด้วยส่วนประกอบทางโภชนาการแบบผสมผสานซึ่งพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์สำหรับปัญหาส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ หนึ่งในนั้นคือน้ำมันทั้งสองชนิดเป็นยาแนวที่ดีสำหรับขน แต่ถ้าเทียบกับน้ำมันละหุ่งจะมีการปิดผนึกมากกว่าน้ำมันมะพร้าวเพราะน้ำมันจริงสามารถทะลุเส้นผมและทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์

น้ำมันละหุ่งได้มาจากเมล็ดละหุ่ง หลังจากกดเมล็ดละหุ่งหลังจากช่วงระยะเวลาที่เกี่ยวข้องน้ำมันจะได้รับซึ่งเป็นการผสมผสานของไตรกลีเซอไรด์ที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโซ่และ ricinoleate น้ำมันละหุ่งไม่เหมาะสำหรับการปรุงอาหารเนื่องจากน้ำมันมีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์และไม่เกิดรสชาติ น้ำมันเป็นของภูมิภาคแอฟริกาและอินเดียที่ใช้น้ำมันเพื่อการรักษาโรคและยา

แม้ว่าน้ำมันจะไม่เหมาะสำหรับการปรุงอาหาร แต่ก็มีส่วนแบ่งที่สำคัญในอุตสาหกรรมอาหารมากมายเช่น; ในเกรดอาหารจะใช้ในวัตถุเจือปนอาหารรสขนมเป็นสารยับยั้งเชื้อราและในบรรจุภัณฑ์ น้ำมันละหุ่ง polyoxyethylated ใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร น้ำมันละหุ่งและสารอนุพันธ์ใช้ในการผลิตสบู่น้ำมันหล่อลื่นน้ำมันไฮดรอลิกและน้ำมันเบรกสีย้อมสีสารเคลือบผิวหมึกพิมพ์พลาสติกทนความเย็นขี้ผึ้งแวกซ์และขัดไนล่อนยาและน้ำหอม น้ำมันละหุ่งได้รับการยอมรับว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) เนื่องจากน้ำมันนั้นเป็นยาระบาย น้ำมันมีส่วนประกอบที่สามารถย่อยได้ด้วยลำไส้เล็ก

น้ำมันมะพร้าวที่รู้จักกันในการใช้ประโยชน์ที่มีประโยชน์นับไม่ถ้วนถูกสกัดจากเมล็ดในมะพร้าวหรือเนื้อสัตว์ที่สุกแล้ว ส่วนของมะพร้าวที่ขาวและสะอาดนั้นใช้ในการสกัดน้ำมันซึ่งมีรสชาติที่น่าพึงพอใจและสามารถย่อยได้ง่าย ประเทศในเขตร้อนชื้นโดยเฉพาะอินเดียศรีลังกาและไทยฟิลิปปินส์และอื่น ๆ ล้วนมีการใช้น้ำมันมะพร้าวและมีประโยชน์ น้ำมันมะพร้าวและชนิดของมันเป็นส่วนปกติของสารอาหารและการรับประทานอาหารในประเทศเหล่านี้ น้ำมันที่ได้จากเครื่องและวัว / วิธีการกดด้วยตนเอง

น้ำมันมะพร้าวสามารถดูดซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย ดังนั้นน้ำมันจึงมีชื่อเสียงระดับโลกในด้านการบำรุงผิวและผม น้ำมันเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและการปรุงอาหารมากมาย และได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นข้อได้เปรียบในการรักษาและป้องกันโรคอันตรายเกือบทุกชนิด Candida- การอักเสบที่เกิดสามารถป้องกันและรักษาให้หายได้ด้วยน้ำมันมะพร้าว น้ำมันก่อตัวเป็นชั้นของสารเคมีและปกป้องส่วนของร่างกายที่ติดเชื้อจากฝุ่นละอองอากาศเชื้อราแบคทีเรียและไวรัส มันมีประสิทธิภาพสูงสำหรับการฟกช้ำเนื่องจากน้ำมันเร่งการรักษาของเนื้อเยื่อที่เสียหาย น้ำมันมะพร้าวมีความสามารถในการป้องกันและรักษาปัญหาระบบย่อยอาหารและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารเช่นอาการลำไส้แปรปรวน น้ำมันเป็นที่รู้จักกันในรสชาติของการรดน้ำปากจึงเพิ่มรสชาติที่น่ารักที่แตกต่างกันเมื่อใช้ในรายการอาหารใด ๆ

น้ำมันทั้งสองนั้นดีที่สุดในส่วนของพวกเขาและดังนั้นจึงทำหน้าที่ตามลำดับในภาคที่เกี่ยวข้อง น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในน้ำมันปรุงอาหารที่ดีที่สุดเพราะเพิ่มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ในรายการอาหาร ในขณะที่น้ำมันละหุ่งนั้นไม่สามารถใช้ในการประกอบอาหารได้ดังนั้นจึงมีประโยชน์ทางยาเป็นพิเศษในแต่ละภาค น้ำมันทั้งสองขัดแย้งกับรสชาติของมันเนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีรสชาติที่น่าพอใจและผ่อนคลาย ในขณะที่น้ำมันละหุ่งค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจและน่าขยะแขยงดังนั้นจึงไม่สามารถนำมาปรุงอาหารได้โดยตรง น้ำมันทั้งสองเกือบจะมีส่วนร่วมเหมือนกันในผลประโยชน์และด้วยเหตุนี้จึงถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และอุตสาหกรรมที่โดดเด่น

การเปรียบเทียบระหว่างน้ำมันละหุ่งกับน้ำมันมะพร้าว:

	น้ำมันละหุ่ง	น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันสกัดจาก	เมล็ดละหุ่ง	เนื้อมะพร้าว
น้ำมันมีลักษณะอย่างไร	ของเหลวสีเหลืองซีดมากมีรสชาติและกลิ่นที่แตกต่าง	สีที่สะอาดชัดเจนและโปร่งใสมีรสชาติและกลิ่นที่ปรับตัวได้
วิธีการสกัด	ได้น้ำมันจากการกดเมล็ดละหุ่ง	น้ำมันที่ได้จากเครื่องและวัว / วิธีการกดด้วยตนเอง
ประเภทที่มีอยู่	น้ำมันละหุ่งดำ ล้างน้ำมันละหุ่ง	น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ น้ำมันมะพร้าวอินทรีย์ น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์
ไม่ว่าจะใช้สำหรับการปรุงอาหาร?	ไม่ได้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการทำอาหาร	รู้จักกันดีสำหรับวัตถุประสงค์ในการทำอาหาร
ประโยชน์ของ Heath ที่รู้จักกันดี	ท้องผูก โรคข้ออักเสบและปวดข้อ ระบบน้ำเหลืองและตับ	ป้องกันโรคตับ ป้องกันโรคไตและถุงน้ำดี รักษาตับอ่อนอักเสบ ช่วยบรรเทาความเครียด การดูแลฟัน ลดไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งลดไขมันที่เป็นอันตรายในช่องท้อง ป้องกันอาการลำไส้แปรปรวน เพิ่มค่าใช้จ่ายพลังงานช่วยในการเผาผลาญไขมันจำนวนมากขึ้น
ประโยชน์เสริมสุขภาพ	การรักษาเนื้องอกบนพื้นผิวที่ไม่รุนแรง	ลดความไวต่อไวรัสของบุคคลสำหรับเอชไอวีและโรคมะเร็ง เพิ่มการทำงานของสมองในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ รักษา Candida ช่วยในการคุมเบาหวาน ใช้ได้กับผู้หญิงที่เป็นโรคกระดูกพรุน
ประโยชน์ผิว	ringworms ริ้วรอยและรอยเส้นเล็ก ๆ สิว ครีมบำรุงผิว รอยแผลเป็นจางลง เครื่องหมายยืด ยาต้านจุลชีพ	การนวดในอโรมาเธอราพีอายุรเวทการแพทย์แผนจีนและการรักษาแบบอื่น ๆ ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและฟังก์ชั่นเหมือนครีมกันแดด
ประโยชน์ของเส้นผมเพื่อสุขภาพ	คิ้วหนาขึ้น ถือว่าการติดเชื้อที่หนังศีรษะ ผมดำ	ลดรังแคปกป้องเส้นผมจากความเสียหาย ขนสีดำ ขนยาวและหนา ลดผมแตกปลาย