ความแตกต่างหลัก: ความกลัวคือการตอบสนองทางอารมณ์ตามธรรมชาติซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการวิวัฒนาการของมนุษย์ มันทำให้คนปลอดภัยในขณะที่ความหวาดกลัวเป็นโรควิตกกังวล มันเป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของบุคคล
สิ่งแรกที่ควรทราบคือความจริงที่ว่า 'ความกลัว' และ 'ความหวาดกลัว' ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน พวกเขาเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงแม้ว่าพวกเขาจะคล้ายกันและเชื่อมต่อถึงกัน แต่การใช้พวกเขาแทนกันก็ยังไม่ถูกต้อง
ความกลัวคือการตอบสนองทางร่างกายและจิตใจของมนุษย์ มันเป็นส่วนประกอบสำคัญในการวิวัฒนาการของมนุษย์ ความกลัวอนุญาตให้คนหนึ่งยอมรับบางสิ่งบางอย่างที่อาจเป็นอันตรายต่อพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะสามารถรักษาตัวเองไว้ได้ ตัวอย่างเช่น: ความกลัวการเผาไหม้และความเจ็บปวดทำให้คนเรายอมรับว่าพวกเขาไม่ควรเอามือไปกองไฟ