ความแตกต่างที่สำคัญ: คนที่ดึงดูดทางร่างกายที่ไม่อ้วนเกินไปหรือผอมเกินไปเรียกว่าผอม คนที่ไม่สวยร่างกายที่ผอมเกินไปและกระดูกถูกเรียกว่าผอม
บุคคลที่สามารถเรียกว่าผอมหมายถึงลักษณะทางกายภาพที่สวยงาม ตัวอย่างเช่นในประโยคนี้: ในงานปาร์ตี้ Caroline พูดกับ Cathy ว่า 'ทอมดูเพรียวบางในชุดทักซิโด้' ในประโยคนี้ Caroline เติมเต็มการปรากฏตัวของทอมในปาร์ตี้
มันเป็นความคิดทั่วไปที่ดีกว่าที่จะผอมกว่าไขมัน คนผอมเพรียวดูน่าสนใจเพราะมีรูปร่างผอมเพรียว มีข้อดีหลายประการในการผอม คนผอมไม่ต้องกังวลกับการซื้อเสื้อผ้าขนาดพิเศษ ผู้หญิงส่วนใหญ่เมื่อเทียบกับผู้ชายชอบที่จะผอมเพรียวเพราะพวกเขาคิดว่าโรคอ้วนทำให้รูปร่างหน้าตาแย่ลง นอกจากนี้ยังถือว่าดีกว่าที่จะผอมเพราะโรคอ้วนอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ และหากละเลยโรคเหล่านี้อาจพัฒนาเป็นโรคร้ายแรงเช่นความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคมะเร็ง
ตรงกันข้ามกับคำคุณศัพท์บางคำผอมใช้เพื่ออ้างถึงสิ่งที่ถือว่าเป็นลักษณะทางกายภาพที่ไม่น่าสนใจหรือไม่เหมาะ ยกตัวอย่างเช่นในประโยคนี้: 'ขณะขับรถดร. จิมเจอชายร่างผอมและรู้สึกไม่ดีโดยสมมติว่าร่างกายของผู้ชายได้รับการบำรุง' ในบริบทนี้อาจกล่าวได้ว่าดร. จิมสังเกตว่าชายผู้นั้นผอมและคิดว่าชายผู้นั้นอาจได้รับการบำรุงเลี้ยง แม้ว่าการสังเกตของดร. จิมนั้นเกี่ยวข้องกับสุขภาพมากกว่ารูปลักษณ์ที่เกี่ยวข้อง แต่เป็นความรู้ทั่วไปที่สุขภาพและรูปลักษณ์นั้นพึ่งพาซึ่งกันและกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาอาหารที่สมดุลและระบอบการออกกำลังกายเป็นประจำ แม้ว่าผู้ชาย / ผู้หญิงบางคนจะเกิดมาผอม / อ้วนเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรมและพวกเขายังคงดูเหมือนว่าแม้จะเป็นผู้ใหญ่
ตั้งแต่หนึ่งทศวรรษที่ผ่านมาหรือมากกว่าผลิตภัณฑ์สุขภาพและสุขภาพจำนวนมากกำลังตีตลาด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานบนร่างกายหากมีการควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย เพื่อแสดงให้เห็นนี้อาหารอาจมีไขมันต่ำและเพื่อให้มันรวมไขมันและสมบูรณ์ผลิตภัณฑ์สุขภาพและสุขภาพบางอย่างสามารถบริโภคได้ ผลิตภัณฑ์สุขภาพทำงานเป็นอาหารเสริมและเป็นอินทรีย์หรือสมุนไพรพวกเขาไม่เพิ่มน้ำหนักให้กับร่างกายของคนอ้วนแล้ว
คนที่ลดไขมันและคาร์โบไฮเดรตเพื่อให้ผอมเพรียวจริงอาจต้องการสารอาหารเหล่านี้เพื่อความอยู่รอดในลักษณะที่มีสุขภาพดี ดังนั้นการอดอาหารและงดอาหารจะไม่ลดไขมันและการกินมากเกินไปจะไม่ทำให้ร่างกายผอมเป็นร่างกายที่สมส่วน! พฤติกรรมการควบคุมอาหารอาจก่อให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจอย่างรุนแรงเช่นบูลิเมีย - 'เงื่อนไขที่คนกินมากเกินไปแล้วพ่นขึ้นก่อนอาหารจะถูกย่อย' ความผิดปกตินี้พบได้บ่อยในทั้งชายและหญิงที่มีอายุต่างกันและมักกินมากเกินไปเพื่อสนองความหิวโหยทางอารมณ์ในบุคคลนั้น ความหิวทางอารมณ์หมายถึงความปรารถนาในคนผอมที่จะดูมีสุขภาพดีหรือความปรารถนาในคนอ้วนที่จะดูผอมเพรียว
โดยสรุปสามารถกล่าวได้ว่าผู้คนควร 'รักร่างกายของพวกเขาในแบบที่พวกเขา' และจากนั้นเริ่มที่จะเปลี่ยนแปลงในพวกเขา เพราะการมีสติมากเกินไปเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาทำให้คนที่เศร้าและความเศร้าที่สม่ำเสมอนั้นนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ดังนั้นหากบุคคลนั้นเป็นโรคอ้วนอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและหากผอมอาจได้รับการบำรุงเลี้ยง