ความแตกต่างระหว่างความเครียดกับอาการซึมเศร้า

ความแตกต่างที่สำคัญ: ความเครียดเกิดขึ้นจากการปฏิสัมพันธ์กับโลกของเราทุกวัน อาการซึมเศร้าเป็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่เกิดจากความไม่สมดุลทางชีวเคมี

มนุษย์ทุกคนต้องจัดการกับความเครียดและภาวะซึมเศร้าในชีวิตของพวกเขาในบางจุดหรืออื่น ๆ กุญแจสำคัญคือการเข้าใจความแตกต่างระหว่างพวกเขาและจัดการกับพวกเขาตามลำดับ โดยพื้นฐานแล้วความเครียดคือความตึงเครียดซึ่งมาจากการปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวันของเรากับโลก ในอีกทางหนึ่งภาวะซึมเศร้าเป็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เนื่องจากความไม่สมดุลทางชีวเคมี

ความเครียดจัดแสดงตัวเองในการตอบสนองทางร่างกายจิตใจหรืออารมณ์ต่อปัญหาในชีวิตประจำวันของเราเช่นความกดดันในที่ทำงานปัญหาครอบครัวการจราจรการสัมภาษณ์การสอบการเผชิญหน้า ฯลฯ สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ในชีวิต. เพื่อจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้ร่างกายของเรามีการตอบสนอง "ต่อสู้หรือหนี" นี่คือการตอบสนองทางสรีรวิทยาที่ให้พลังงานกับร่างกายที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด

เมื่อเราเผชิญกับหนึ่งในสถานการณ์เหล่านี้ร่างกายของเราจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจโดยอัตโนมัติเช่นเดียวกับปริมาณเลือดไปยังหัวใจและสมอง มันทำให้มีกลูโคสมากขึ้นสำหรับพลังงานที่รวดเร็วและการหายใจก็จะเร็วขึ้น การตอบสนองเหล่านี้เกิดจากฮอร์โมนในร่างกายซึ่งกลับสู่ปกติเมื่อปัจจัยความเครียดหายไป คำตอบเหล่านี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับเราในจำนวนเล็กน้อยเนื่องจากพวกเขาให้ความแข็งแกร่งแก่เราในการรับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด อย่างไรก็ตามหากความเครียดยังคงอยู่เป็นเวลานานหรือหากอยู่ในสถานการณ์ที่เครียดมากกว่าปกติฮอร์โมนเหล่านี้จะอยู่และอาจทำให้เกิดปัญหาในร่างกายเช่นระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและโรคหัวใจ

อาการทางกายภาพของความเครียดอาจรวมถึงอาการปวดหัว, ปวดท้อง, ปวดหน้าอก, ความดันโลหิตสูง, ปัญหาการนอนหลับและใจสั่นหัวใจ อาการทางอารมณ์อาจเป็นกังวลความวิตกกังวลความเศร้าความโกรธความหลงลืมและการสูญเสียสมาธิในขณะที่พฤติกรรมเชิงพฤติกรรมอาจรวมถึงการเพิ่มหรือสูญเสียความอยากอาหารการร้องไห้การแยกทางสังคมการล่มสลายทางสังคมที่โกรธแค้น

ในทางตรงกันข้ามภาวะซึมเศร้าหมายถึงภาวะอารมณ์ต่ำและความเกลียดชังต่อกิจกรรม ซึ่งมักจะเกิดจากความไม่สมดุลทางชีวเคมีในสมองซึ่งขัดขวางความสามารถของเซลล์ประสาทในการสื่อสารซึ่งกันและกัน เซลล์เหล่านี้สื่อสารโดยใช้สารเคมีที่เรียกว่าสารสื่อประสาทซึ่งบางส่วนช่วยรักษาอารมณ์ หากมีข้อบกพร่องในสารเคมีเหล่านี้บุคคลที่สามารถประสบภาวะซึมเศร้า

โดยปกติแล้วบุคคลจะรู้สึกลดลงหรือเป็นสีน้ำเงินในขณะที่สมองแก้ไขความไม่สมดุล อย่างไรก็ตามหากความไม่สมดุลยังคงดำเนินต่อไปภาวะซึมเศร้าอาจแย่ลง บางคนอาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อแก้ไขความไม่สมดุล อาการของภาวะซึมเศร้ารวมถึงพลังงานต่ำ, การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมปกติ, เปลี่ยนความอยากอาหาร, น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหรือการสูญเสียน้ำหนัก, นอนหลับมากเกินไป, นอนไม่หลับและความสามารถในการมีสมาธิ ความเครียดอย่างต่อเนื่องยังสามารถนำมาซึ่งภาวะซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้าอาจมีผลกระทบรุนแรงเช่นผลกระทบต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวประสิทธิภาพในการทำงานและอาจทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพโดยขาดการดูแล คนที่มีภาวะซึมเศร้ามักจะรู้สึกเหงามองโลกในแง่ร้ายและอาจคิดถึงการฆ่าตัวตาย

แนะนำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างรูปแบบไฟล์ WAV และ MP3 Audio

    ความแตกต่างระหว่างรูปแบบไฟล์ WAV และ MP3 Audio

    ความแตกต่างหลัก: ไฟล์ WAV สามารถแตกต่างกันในแง่ของขนาดไฟล์และคุณภาพ โดยทั่วไปจะถูกเก็บเป็นสำเนาดิจิตอลแรกของไฟล์ที่ไม่มีการบีบอัดอย่างสมบูรณ์ ในทางกลับกันไฟล์ MP3 มีไฟล์ที่มีขนาดใหญ่กว่าและไฟล์เสียงจะถูกบีบอัดให้มีขนาดประมาณหนึ่งในสิบของขนาดดั้งเดิม WAV ย่อมาจากรูปแบบไฟล์เสียง Waveform WAV เป็นไฟล์ที่ไม่มีการบีบอัดซึ่งมีการกระจายไฟล์ CD เพลงที่มีคุณภาพดี ไม่บีบอัดหมายความว่าเป็นสำเนาที่ถูกต้องของแหล่งเสียงต้นฉบับ มันมีคุณภาพเหมือนกัน แต่ถูกเก็บไว้แตกต่างกันเล็กน้อย รูปแบบไฟล์เสียง WAV นั้นเป็นสากลมากขึ้น เนื่องจากไม่มีการบีบอัดจึงใช้พื้นที่ที่ไม่มีความจำเป็นมาก หากจำเป็นต้องแก้ไขไฟล์อีกครั้งเขา
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Microsoft และ Windows

    ความแตกต่างระหว่าง Microsoft และ Windows

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Microsoft และ Windows มีความสัมพันธ์กัน Microsoft สร้างและจำหน่ายระบบปฏิบัติการคอมพิวเตอร์ที่เรียกว่า Windows Microsoft เป็นชื่อของ บริษัท ในขณะที่ Windows เป็นชื่อของระบบปฏิบัติการคอมพิวเตอร์ ในปีพ. ศ. 2514 บิลเกตส์และพอลอัลเลนเพื่อนทั้งสองสมัยเป็นผู้ก่อตั้งไมโครซอฟท์ เป็น บริษัท ข้ามชาติ ผู้ผลิตซอฟต์แวร์รายใหญ่ที่สุดของโลกประเมินจากรายได้ Microsoft สร้างกำไรจากธุรกิจสู่ธุรกิจเป็นหลักซึ่งส่วนใหญ่ประกอบด้วยการขายใบอนุญาตสำหรับระบบปฏิบัติการให้กับผู้ผลิตคอมพิวเตอร์และชุดสำนักงานสำหรับองค์กร Microsoft ในปี
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง HashMap และ HashTable

    ความแตกต่างระหว่าง HashMap และ HashTable

    ความแตกต่างหลัก: ในวิทยาการคอมพิวเตอร์ hashTable หรือ hashMap หมายถึงโครงสร้างข้อมูลที่เชื่อมโยงคีย์ (ชื่อ) กับค่า (แอตทริบิวต์) ใน Java มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองอย่างดังนี้: HashTable ถูกซิงโครไนซ์และ HashMap ไม่ได้ซิงโครไนซ์ HashTable ไม่อนุญาตให้มีปุ่มว่าง อย่างไรก็ตาม HashMap อนุญาตให้มีคีย์ null เดียวและจำนวนค่า null ใด ๆ HashMap และ hashTable เป็นโครงสร้างข้อมูลที่เป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชัน Java พวกเขาใช้คู่ค่าคีย์เพื่อเก็บวัตถุ พวกเขาทั้งสองมีความคล้ายคลึงกันบางอย่างเช่นใช้อินเตอร์เฟส java.util.Map และทำงานกับหลักการของการแฮช อย่างไรก็ตามเมื่อเราอ้างถึงพวกเขาในบริบทของภาษาการเขียนโป
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Stillbirths และการแท้งบุตร

    ความแตกต่างระหว่าง Stillbirths และการแท้งบุตร

    ความแตกต่างที่สำคัญ: การแท้งบุตรเป็นคำที่ใช้สำหรับการตั้งครรภ์ที่สิ้นสุดในระยะที่ทารกในครรภ์ไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยตนเองหรือหากการตั้งครรภ์สิ้นสุดใน 20 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ Stillbirths เมื่อทารกในครรภ์ตายในมดลูกโดยทั่วไปหลังจาก 20 สัปดาห์จะเสร็จสมบูรณ์ คำว่า 'การแท้งบุตร' และ 'Stillbirths' เป็นประเภทของภาวะแทรกซ้อนที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการตั้งครรภ์และเป็นความกลัวที่เลวร้ายยิ่งของสตรีมีครรภ์ การแท้งบุตรหรือที่เรียกว่าการทำแท้งโดยธรรมชาติ (SAB) เป็นคำที่ใช้สำหรับการตั้งครรภ์ที่สิ้นสุดในระยะที่ทารกในครรภ์ไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยตนเองหรือหากการตั้งครรภ์สิ้นสุดใน 20 สัปดาห
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างอินเทอร์เน็ตและเว็บ

    ความแตกต่างระหว่างอินเทอร์เน็ตและเว็บ

    ความแตกต่างที่สำคัญ: อินเทอร์เน็ตเป็นระบบระดับโลกขนาดใหญ่ที่เชื่อมต่อเครือข่ายคอมพิวเตอร์ทั่วโลกเข้าด้วยกัน เครือข่ายส่วนตัวสาธารณะนักวิชาการธุรกิจและรัฐบาลนับล้านทั่วโลกเชื่อมต่อซึ่งกันและกันผ่านอินเทอร์เน็ตเพื่อแบ่งปันข้อมูลทรัพยากรและบริการจำนวนมหาศาล WWW ย่อมาจาก World Wide Web บางครั้งก็รู้จักกันในชื่อ W3 เป็นระบบของเอกสารไฮเปอร์เท็กซ์ที่เชื่อมโยงซึ่งสามารถเข้าถึงได้ผ่านอินเทอร์เน็ต WWW มักถูกเรียกว่าเว็บและมีการใช้อย่างผิด ๆ ว่าเป็นคำพ้องความหมายสำหรับอินเทอร์เน็ต อินเทอร์เน็ตเป็นระบบระดับโลกขนาดใหญ่ที่เชื่อมต่อเครือข่ายคอมพิวเตอร์ทั่วโลกเข้าด้วยกัน เครือข่ายส่วนตัวสาธารณะนักวิชาการธุรกิจ
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างสำนวนและสุภาษิต

    ความแตกต่างระหว่างสำนวนและสุภาษิต

    ความแตกต่างที่สำคัญ : ตามคำนิยาม 'สุภาษิต' เป็นคำพูดดั้งเดิมที่มีข้อความทางสังคมหรือศีลธรรมที่ใช้ประโยชน์ได้บางส่วนในขณะที่ 'สำนวน' เป็นการแสดงออกที่ทำโดยการรวมกันของคำที่มีความหมายแตกต่างจากความหมายที่แท้จริงของแต่ละบุคคล คำ. บ่อยครั้งที่คำว่า 'สำนวน' และ 'สุภาษิต' นั้นมีความคล้ายคลึงกัน สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะประโยคสั้น ๆ ที่เหมือนกันและการใช้งานในนิพจน์ เช่นเดียวกับสำนวนสุภาษิตที่มีความหมายมากกว่าความหมายของคำแต่ละคำ ในทำนองเดียวกันสำนวนเช่นสุภาษิตถือเป็นคำพูดทั่วไป แต่อดีตเป็นสำนวนง่ายเมื่อเทียบกับคำพูดที่ชาญฉลาดของหลัง คำว่า 'สำนวน' หมายถึงชุดเล็ก ๆ
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างรูปแบบไฟล์เสียง WAV และ AIFF

    ความแตกต่างระหว่างรูปแบบไฟล์เสียง WAV และ AIFF

    ความแตกต่างหลัก: WAV และ AIFF นั้นโดยทั่วไปแล้วเป็นไฟล์ประเภทเดียวกัน WAV เป็นตัวย่อของรูปแบบไฟล์เสียง Waveform ในทางตรงกันข้าม AIFF เป็นตัวย่อของรูปแบบไฟล์การแลกเปลี่ยนเสียง WAV และ AIFF ส่วนใหญ่เป็นไฟล์ประเภทเดียวกัน เป็นรูปแบบที่ไม่มีการบีบอัดซึ่งหมายความว่าเป็นสำเนาที่แน่นอนของแหล่งเสียงต้นฉบับ WAV ย่อมาจากรูปแบบไฟล์เสียง Waveform WAV เป็นไฟล์ที่ไม่มีการบีบอัดซึ่งมีการกระจายไฟล์ CD เพลงที่มีคุณภาพดี ไม่บีบอัดหมายความว่าเป็นสำเนาที่แน่นอนของแหล่งเสียงต้นฉบับ มันมีคุณภาพเหมือนกัน แต่ถูกเก็บไว้แตกต่างกันเล็กน้อย รูปแบบไฟล์เสียง WAV นั้นเป็นสากลมากขึ้น เนื่องจากไม่มีการบีบอัดจึงใช้พื้นที่ที่ไม่
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Nintendo DS และ DSi

    ความแตกต่างระหว่าง Nintendo DS และ DSi

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Nintendo DS และ DSi เป็นเกมคอนโซลมือถือหน้าจอคู่ที่วางจำหน่ายโดย Nintendo Nintendo DS เป็นรุ่น 2004 ที่มีคุณสมบัติกราฟิกเริ่มต้นในขณะที่ DSi เป็นรุ่น 2008 ซึ่งประกอบด้วยคุณลักษณะที่เป็นเอกลักษณ์เมื่อเปรียบเทียบกับ Nintendo DS Nintendo DS และ DSi เป็นระบบเกมขั้นสูงที่วางจำหน่ายในตลาดปัจจุบันและวางจำหน่ายโดย Nintendo Nintendo DS เป็นเกมคอนโซลมือถือหน้าจอคู่ซึ่งได้รับการพัฒนาและเปิดตัวโดย Nintendo มันเปิดตัวครั้งแรกในตลาดอเมริกาเหนือเมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน 2004 คำว่า "DS" หมายถึงระบบการพัฒนาหรือหน้าจอคู่ ระบบเกม Nintendo DS ประกอบด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่น ฮาร์ดแวร์ของ
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Squid และ SquidGuard

    ความแตกต่างระหว่าง Squid และ SquidGuard

    Key Difference: Squid เป็นพร็อกซีเซิร์ฟเวอร์ประสิทธิภาพสูงที่ใช้กันอย่างแพร่หลายซึ่งออกแบบมาเพื่อทำงานบนระบบ Unix ที่ทันสมัย SquidGuard สามารถกำหนดให้เป็นตัวเปลี่ยนเส้นทาง URL สำหรับ Squid นอกจากนี้ยังเป็นตัวกรองและปลั๊กอินควบคุมการเข้าถึงสำหรับปลาหมึก SquidGuard ทำงานเป็นส่วนเสริมของ Squid Squid เป็นพร็อกซีเซิร์ฟเวอร์ประสิทธิภาพสูงที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและได้รับการออกแบบให้ทำงานบนระบบ Unix ที่ทันสมัย จะต้องมีการติดตั้งบนคอมพิวเตอร์ Unix หรือ GNU / Linux เช่นคอมพิวเตอร์เซิร์ฟเวอร์ อย่างไรก็ตามกลไกการกรองสามารถครอบคลุมคอมพิวเตอร์ Windows หรือ Macintosh ในองค์กร สำเนาของหน้าที่แสดงผลโดย webserver

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ความแตกต่างระหว่าง INR และ APTT

ข้อแตกต่างที่สำคัญ: INR และ APTT เป็นการทดสอบสองแบบเพื่อวัดการแข็งตัวของเลือดในผู้ป่วย INR ย่อมาจาก“ International Normalized Ratio” ในทางกลับกัน APTT ย่อมาจาก "Activated Partial Thromboplastin Time" INR และ APTT เป็นการทดสอบสองแบบเพื่อวัดการแข็งตัวของเลือดในผู้ป่วย INR ย่อมาจาก“ International Normalized Ratio” มันเรียกว่า "ProTime INR" และ "INR PT" ในทางกลับกัน APTT ย่อมาจาก "Activated Partial Thromboplastin Time" อัตราส่วนระหว่างประเทศที่ได้รับมาจากรูปแบบเวลา prothrombin (PT) และอัตราส่วนของ prothrombin (PR) สิ่งเหล่านี้ถูกใช้เพื่อวัดเส้นทางภายนอกของการ