ความแตกต่างระหว่างนมผงและนมครีมเต็ม

ความแตกต่างที่สำคัญ: นมครีมเต็มรูปแบบเป็นนมที่ไม่มีใครแตะต้องหรือไม่เจือปน นอกเหนือจากการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันคือเพื่อให้แน่ใจว่านมจะไม่แยกและพาสเจอร์ไรส์คือเพื่อให้แน่ใจว่านมปลอดภัยที่จะบริโภคไม่มีการเปลี่ยนแปลงอื่นใดที่ทำกับนม ในการเปรียบเทียบนมผงเป็นนมควายที่ผ่านการบำบัดโดยการเติมนมพร่องมันเนยนมพร่องมันเนยและน้ำเปล่าลงในนม

นมเป็นสินค้าที่มีค่า มันมีประโยชน์ต่อร่างกายให้สารอาหารที่จำเป็นมากมายและยังให้รสชาติที่อร่อย มีนมเกือบทุกที่แม้ว่ามันอาจแตกต่างกันในประเภทของนมที่มี นมที่พบมากที่สุดคือนมวัวที่นิยมบริโภคกันมากที่สุด ที่พบมากที่สุดที่สองคือนมควายตามด้วยแพะแกะอูฐลาม้ากวางเรนเดียร์และจามรี นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีนมที่ผลิตจากเทียมมากกว่าที่จะมาจากสัตว์เช่นอัลมอนด์ถั่วเหลืองและข้าว

นอกเหนือจากแหล่งต่าง ๆ แล้วยังมีนมหลายรุ่นให้เลือกเริ่มตั้งแต่นมสดนมพร่องมันเนยนมครีมเต็มนมกระชับ 2% นม 1% และนมอื่น ๆ ไม่น่าแปลกใจที่วันนี้มันสับสนในการเลือกนมตัวเลือกไม่ จำกัด นมหรือไม่มีนมเหมือนครั้งก่อน ทางเลือกนี้ถูกถ่วงด้วยความจริงที่ว่านมได้รับสายสัมพันธ์ที่ไม่ดีในปีที่ผ่านมาเนื่องจากมีปริมาณไขมันสูงและมีแคลอรี่มากเกินไป

อย่างไรก็ตามในโลกที่ใส่ใจเรื่องแคลอรี่นี้หลายคนมักจะลืมประโยชน์ของนมเช่นความจริงที่ว่าเป็นแหล่งของแคลเซียมและโปรตีน นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมฟอสฟอรัสวิตามินดีวิตามินบี 12 วิตามินเอ riboflavin (B2) และไนอาซิน นี่คือเหตุผลที่แนะนำให้ดื่มนมเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่สมดุล ในความเป็นจริงการลดหรือ จำกัด การดื่มนมอาจนำไปสู่การสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ นอกจากนี้การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มนมอย่างต่อเนื่องจะไม่รบกวนการลดน้ำหนัก ในทางตรงกันข้ามจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการลดน้ำหนักไม่รวมถึงความหนาแน่นของกระดูก

แต่เป็นความจริงที่ว่านมสามารถมีปริมาณไขมันและแคลอรี่สูง อย่างไรก็ตามนักโภชนาการระบุว่าไม่ควรกังวลหากคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและมีความกระตือรือร้นในระดับปานกลาง อย่างไรก็ตามในบางกรณีเช่นเมื่อบุคคลนั้นทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคเกาต์หรือกรดยูริคสูงอยู่ในอาหารโปรตีนต่ำด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือไม่สามารถที่จะเผาผลาญแคลอรีได้ และแคลอรี่ในนมอาจเป็นปัญหาซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีนมหลากหลายชนิดธรรมดา

ครีมนมเต็มเป็นนมที่ไม่ถูกแตะต้องหรือไม่เจือปน นอกเหนือจากการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันคือเพื่อให้แน่ใจว่านมจะไม่แยกและพาสเจอร์ไรส์คือเพื่อให้แน่ใจว่านมปลอดภัยที่จะบริโภคไม่มีการเปลี่ยนแปลงอื่นใดที่ทำกับนม มันเกือบราวกับว่ามันมาจากแหล่งโดยตรง อย่างไรก็ตามนี่ก็หมายความว่ามันมีปริมาณไขมันและแคลอรี่เต็มที่

ในการเปรียบเทียบนมผงเป็นนมควายที่ผ่านการบำบัดโดยการเติมนมพร่องมันเนยนมพร่องมันเนยและน้ำเปล่าลงในนม สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเจือจางนมซึ่งเป็นการเพิ่มปริมาณของนมในขณะที่ยังลดปริมาณไขมันและแคลอรี่ต่อแก้ว แนวคิดของนมผงที่ได้รับการพัฒนามา แต่เดิมในอินเดียเป็นวิธีการให้อาหารผู้คนมากขึ้นด้วยนมน้อยลง ประโยชน์ของนมผงที่ถูกระบุไว้ก่อนหน้านี้คือปริมาณที่มากขึ้นไขมันน้อยลงแคลอรี่น้อยลงรวมถึงโปรตีนและแคลเซียมที่จำเป็นจากนม

ประโยชน์ของนมโทนเนอร์คือคุณสามารถได้รับโปรตีนและแคลเซียมทั้งหมดจากนมในขณะที่มีแคลอรี่และปริมาณไขมันที่ลดลง ดังนั้นผลประโยชน์ทั้งหมดโดยไม่ต้องกังวลด้านสุขภาพ นี่คือเหตุผลหลักที่ผู้คนเลือกใช้นมที่มีน้ำหนักมากกว่านมครีมเต็มรูปแบบโดยเฉพาะในเขตเมืองที่ผู้คนกำลังต่อสู้กับวิถีชีวิตประจำวันอยู่แล้วและไม่ต้องการปริมาณไขมันและแคลอรี่เพิ่มเติมที่ต้องกังวล

ถึงกระนั้นก็อาจมีเหตุผลเมื่อในบางกรณีคนอาจชอบนมครีมเต็มมากกว่านมผง เหตุผลหลักอาจเป็นเพราะนมครีมเต็มรูปแบบมีแนวโน้มที่จะได้รสชาติที่ดีกว่านมที่มีน้ำหนักซึ่งมีแนวโน้มที่จะได้รสชาติที่เจือจางมากกว่าครีมที่หลากหลาย นอกจากนี้ไขมันในครีมเต็มรูปแบบทำให้เหมาะสำหรับงานบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปรุงอาหารหรือการอบซึ่งไขมันอาจจำเป็นสำหรับพื้นผิวหรือรสชาติ

เปรียบเทียบระหว่างนมผงและนมครีมเต็ม:

นมผง

ครีมนมเต็ม

ลักษณะ

โดยทั่วไปแล้วนมควายที่ได้รับการกระชับลงโดยใช้นมพร่องมันเนยนมพร่องมันเนยและน้ำ

นมทั้งหมดหรือนมครีมเต็มรูปแบบเป็นนมเช่นที่มันไม่ได้รับการจัดการในทางใดทางหนึ่ง

เนื้อหา

นมพร่องมันเนย, นมพร่องมันเนย, น้ำ, นมควาย

นมบริสุทธิ์ (วัวหรือควาย)

แคลอรี่

แคลอรี่น้อยลง 150 แคลในหนึ่งถ้วย

แคลอรี่เพิ่มเติม 285 แคลในหนึ่งถ้วย

ปริมาณไขมัน

ไขมันน้อยลงประมาณ 3%

ไขมันมากขึ้น ไขมันส่วนใหญ่เมื่อเทียบกับนมทุกประเภท 7-8% ในครีมบัฟฟาโลมิลค์ 3.5% ในนมวัวเต็มครีม

ประเภทของไขมัน

ไขมันอิ่มตัวน้อยลงซึ่งสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลของคุณ

ไขมันอิ่มตัวมากขึ้นซึ่งสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลของคุณ

โปรตีน

โปรตีนน้อยต่อแก้ว

โปรตีนมากขึ้นในต่อแก้ว

แคลเซียม

แคลเซียมน้อยต่อแก้ว

แคลเซียมมากขึ้นต่อแก้ว

 การอ้างอิง: วิกิพีเดีย (นมและนมสด), livemint.com, thehealthsite.com, fitnessvsweightloss.com รูปภาพมารยาท: legendairy.com.au, food.ndtv.com 
แนะนำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Shall และ May

    ความแตกต่างระหว่าง Shall และ May

    ความแตกต่างหลัก: โดยทั่วไปจะใช้เพื่อแสดงข้อกำหนดที่ต้องการในรูปแบบของข้อเสนอหรือคำแนะนำ ในทางกลับกันโดยทั่วไปอาจใช้เพื่อแสดงความเป็นไปได้หรือการอนุญาต นอกจากนี้ยังใช้เพื่อแสดงถึงความปรารถนาหรือความหวัง จะถือว่าเป็นทางการมากกว่าอาจ จะยังค่อนข้างล้าสมัยมากขึ้น อย่างไรก็ตามทั้งคู่ใช้เพื่อแสดงถึงข้อเสนอเกี่ยวกับอนาคต 'Shall' และ 'may' อาจสร้างความสับสนเนื่องจากคำกริยาเป็นกิริยาช่วย อย่างไรก็ตามพวกเขาทั้งสองค่อนข้างแตกต่างกัน จะใช้เพื่อแสดงบทบัญญัติที่ต้องการ มันถูกใช้เพื่อแสดงถึงข้อเสนอเกี่ยวกับอนาคต ใช้กับสรรพนามคนแรกอย่างฉันและพวกเราเพื่อสร้างอนาคตที่ตึงเครียด ตัวอย่างเช่นเราจะไปเ
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างจุลภาคและลำไส้ใหญ่

    ความแตกต่างระหว่างจุลภาคและลำไส้ใหญ่

    ความแตกต่างที่สำคัญ: เครื่องหมายวรรคตอนและเครื่องหมายจุลภาคมักใช้ในไวยากรณ์ เครื่องหมายจุลภาคใช้เพื่อเข้าร่วมส่วนประกอบในขณะที่เครื่องหมายจุดคู่ใช้เพื่อแสดงรายการของส่วนประกอบที่มีอยู่ เครื่องหมายจุลภาคเชื่อมต่อองค์ประกอบเข้าด้วยกัน องค์ประกอบของแบบฟอร์มต่าง ๆ ที่มีคุณสมบัติเหมือนกันถูกจัดกลุ่มเข้าด้วยกันโดยใช้เครื่องหมายจุลภาค นอกจากนี้ยังมีการหยุดชั่วคราวระหว่างส่วนต่าง ๆ ของประโยค พวกเขาจะเขียนหลังจากร่วม แต่ก่อนที่เงื่อนไข เครื่องหมายจุลภาคช่วยในการเพิ่มองค์ประกอบได้บ่อยเท่าที่ต้องการ ตัวอย่างเช่น: ส่วนประกอบน้ำตาลประกอบด้วยไฮโดรเจนออกซิเจนและคาร์บอน ที่นี่องค์ประกอบทางเคมีขององค์ประกอบน้ำต
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Nokia Lumia 928 และ Sony Xperia SP

    ความแตกต่างระหว่าง Nokia Lumia 928 และ Sony Xperia SP

    ความแตกต่างหลัก: Nokia เพิ่งประกาศโทรศัพท์ใหม่ให้กับ line-up; the Lumia 928 โทรศัพท์มาพร้อมกับหน้าจอ capacitive AMOLED ขนาด 4.5 นิ้วพร้อมกรอบด้านหลังที่กว้าง โทรศัพท์ค่อนข้างใหญ่และหนักเมื่อเทียบกับสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่อื่น ๆ ที่มุ่งเน้นที่การใช้ทินเนอร์และเบา Xperia SP เป็นโทรศัพท์หน้าจอสัมผัส TFT capacitive ขนาด 4.6 นิ้วที่ถูกหุ้มไว้ในตัวอลูมิเนียมทั้งหมด มันมีความหนาน้อยกว่า 10 มม. และมีน้ำหนักประมาณ 155 กรัม หน้าจอมีการแสดงผลแบบเสมือนจริง HD และรองรับโดย Mobile BRAVIA Engine 2 SP ทำงานบนเครือข่าย 2G, 3G และ LTE (ขึ้นอยู่กับความพร้อมของตลาดและกีฬาโปรเซสเซอร์ Qualcomm Snapdragon 1.7GHz GHz Nokia
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างโยเกิร์ตและ Dahi

    ความแตกต่างระหว่างโยเกิร์ตและ Dahi

    ความแตกต่างที่สำคัญ: ได้รับในรูปแบบที่คล้ายคลึงกันโยเกิร์ตและ Dahi เป็นผลิตภัณฑ์นมที่ใช้และบริโภคกันอย่างแพร่หลาย ข้อแตกต่างที่น่าสังเกตระหว่างสองคนนี้คือโยเกิร์ตเตรียมโดยนมพาสเจอร์ไรซ์ในขณะที่ Dahi เตรียมโดยการต้มนมจากนั้นทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้องและในที่สุดก็เติมกรดเปรี้ยวเล็กน้อยของวันก่อนหน้า โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์นมที่จัดทำขึ้นโดยการหมักนมผ่านการเหนี่ยวนำของวัฒนธรรมโยเกิร์ตในนั้น วัฒนธรรมโยเกิร์ตเหล่านี้หรือวัฒนธรรมที่มีชีวิตไม่ใช่แค่แบคทีเรียที่ใช้ในการทำโยเกิร์ต แบคทีเรียเหล่านี้มีประโยชน์ต่อระบบร่างกายมนุษย์ พวกเขาเป็นแหล่งของส่วนผสมที่สำคัญเช่นโปรตีนวิตามินและเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์อื่น
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างเงินเดือนกับ CTC

    ความแตกต่างระหว่างเงินเดือนกับ CTC

    ความแตกต่างที่สำคัญ: เงินเดือนคือการจ่ายหรือผลตอบแทนที่พนักงานได้รับจากการทำงานและ / หรือการให้บริการ CTC ย่อมาจาก Cost to Company มันเป็นแพคเกจเงินเดือนของพนักงาน อย่างไรก็ตามมันเป็นมากกว่าเงินเดือนแบบดั้งเดิม CTC คือจำนวนรวมของค่าใช้จ่ายที่นายจ้างใช้สำหรับพนักงานในหนึ่งปี เงินเดือนคือการจ่ายหรือค่าตอบแทนที่พนักงานได้รับจากการทำงานและ / หรือบริการที่ได้รับ จะมีการจ่ายเป็นระยะเช่นในช่วงเวลาที่กำหนดเช่นรายสัปดาห์หรือมากกว่าปกติรายเดือน เงินเดือนเป็นเงินจำนวนคงที่หรือค่าตอบแทนที่จ่ายให้กับลูกจ้างโดยนายจ้างเพื่อเป็นการตอบแทนการทำงาน มันอาจจะเรียกว่าเป็นเงินเดือนจำนวน x ต่อชั่วโมงจำนวนเงิน x ต่อเดื
  • การเปรียบเทียบความนิยม: มาตราริกเตอร์เทียบกับ Mercalli Scale

    มาตราริกเตอร์เทียบกับ Mercalli Scale

    ความแตกต่างที่สำคัญ: มาตราส่วนขนาดริกเตอร์เป็นมาตราส่วนที่กำหนดจำนวนแผ่นดินไหวระหว่าง 1 ถึง 10 ตามลำดับเพื่อเพิ่มความเข้ม ระดับความเข้มของ Mercalli เป็นอีกหนึ่งมาตรวัดการไหวสะเทือน มันติดป้ายแผ่นดินไหวตั้งแต่ I ถึง XII ขึ้นอยู่กับผลกระทบของแผ่นดินไหว แผ่นดินไหวเป็นหนึ่งในภัยพิบัติที่อันตรายที่สุดที่มนุษย์ต้องเผชิญ อย่างไรก็ตามแผ่นดินไหวส่วนใหญ่ไม่ได้สังเกตเห็นได้ชัด ในความเป็นจริงมีแผ่นดินไหวหลายล้านครั้งที่เกิดขึ้นในหนึ่งปี ในจำนวนนี้มีเพียง 1.3 ล้านคนเท่านั้นที่สามารถสังเกตเห็นได้โดยมนุษย์อย่างน้อยตามการสำรวจทางธรณีวิทยาของสหรัฐอเมริกา สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจริงในพื้นที่ห่างไกลห่างไกลจา
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่าง Lay และ Lie

    ความแตกต่างระหว่าง Lay และ Lie

    ความแตกต่างที่สำคัญ : ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างการนอนและการนอนคือการนอนเป็นคำกริยาปกติในขณะที่การโกหกเป็นคำกริยาที่ผิดปกติ 'Lay' และ 'Lie' เป็นคำกริยาสองคำที่มักสับสนเนื่องจากความคล้ายคลึงในความหมาย อย่างไรก็ตามพวกเขาแตกต่างกันและใช้แตกต่างกันในภาษา ตามที่ Collins Dictionary.com คำว่า 'โกหก' หมายถึง: เมื่อต้องการวางตัวเองหรืออยู่ในตำแหน่งสุญูด, แนวนอนกับพื้น เพื่อยืดหรือยืด ที่จะตั้งอยู่ เพื่อพักผ่อนหรือชั่งน้ำหนัก คำว่า 'โกหก' เป็นคำกริยา มันเป็นคำกริยาอกรรมกริยา กริยาอกรรมกริยาไม่สามารถนำวัตถุโดยตรง คำโกหกเป็นคำกริยาในลักษณะที่แตกต่างกัน มันเป็นคำกริยาที่มักจะ
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างรักบี้และฟุตบอล

    ความแตกต่างระหว่างรักบี้และฟุตบอล

    ความแตกต่างหลัก: ฟุตบอล (ฟุตบอล) เล่นระหว่างผู้เล่น 11 คนในสนามและรวมถึงลูกบอลทรงกลม Rugby ประกอบด้วยผู้เล่น 13-15 คนและลูกบอลยาว รักบี้ฟุตบอลประกอบด้วยสองครึ่งละ 40 นาทีในขณะที่ฟุตบอลประกอบด้วยสองครึ่งละ 45 นาทีในแต่ละครั้งและทั้งสองเกมไม่รวมเวลาใดก็ได้ ในฟุตบอลผู้เล่นอาจไม่สัมผัสลูกบอลเมื่อเล่นเกมยกเว้นผู้รักษาประตู ในรักบี้ผู้เล่นต้องสัมผัสและถือลูกบอล ฟุตบอลเป็นที่รู้จักกันว่าฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก Rugby มีการกล่าวถึงลักษณะของฟุตบอลหลาย ๆ แบบอย่างไรก็ตามมันมีความแตกต่างอย่างชัดเจนในหลาย ๆ ด้าน กีฬาทั้งสองแตกต่างกันในหลายระดับ ฟุตบอล (ฟุตบอล) เล่นระหว่างผู้เล่น 11 คนใน
  • การเปรียบเทียบความนิยม: ความแตกต่างระหว่างพวงมาลัยเพาเวอร์และพวงมาลัยเพาเวอร์อิเล็กทรอนิกส์

    ความแตกต่างระหว่างพวงมาลัยเพาเวอร์และพวงมาลัยเพาเวอร์อิเล็กทรอนิกส์

    ความแตกต่างหลัก: พวงมาลัยเพาเวอร์เป็นระบบที่ช่วยในการบังคับพวงมาลัยโดยใช้เครือข่ายเสริมกำลัง พวงมาลัยเพาเวอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์เป็นระบบพวงมาลัยเพาเวอร์ที่ใช้มอเตอร์ไฟฟ้าและชุดควบคุมที่มีเซ็นเซอร์บางตัว พวงมาลัยพาวเวอร์เป็นระบบที่ช่วยในการบังคับพวงมาลัยโดยใช้แหล่งพลังงานบางอย่าง การบังคับเลี้ยวหมายถึงกลไกในการนำทางล้อไปยังทิศทางที่ต้องการ คุณต้องคุ้นเคยกับระบบบังคับเลี้ยวของรถยนต์ ผู้ขับขี่ใช้พวงมาลัยเพื่อควบคุมเส้นทางที่ล้อหมุน การบังคับเลี้ยวแบบแมนนวลนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงกับการบังคับเลี้ยวแบบบังคับเลี้ยว อย่างไรก็ตามวันนี้รถส่วนใหญ่มีระบบพวงมาลัยเพาเวอร์ เมื่อเราพูดถึงพวงมาลัยเพาเวอร์มากก

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ความแตกต่างระหว่าง Samsung Galaxy Tab 3 8.0 และ Samsung Galaxy Note 10.1

ความแตกต่างที่สำคัญ: Samsung ได้เพิ่มแท็บเล็ตอีกอันไว้ในไลน์ผลิตภัณฑ์ แท็บ 3 ขนาด 8 นิ้วตามหลังแท็บ 3 ขนาด 7 นิ้วที่เปิดตัวก่อนหน้านี้ในปี 2556 แท็บเล็ตมาพร้อมกับหน้าจอสัมผัสแบบ capacitive ขนาด 8 นิ้วที่มีความหนาแน่นประมาณ 189 ppi พิกเซล อุปกรณ์มาในสามรูปแบบที่แตกต่างกัน: Wi-Fi, 3G และ 4G Galaxy Note 10.1 เป็นคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตที่ออกแบบและผลิตโดย Samsung มันมีหน้าจอ 10.1 นิ้วและวางตลาดเป็นแพลตฟอร์มสำหรับการบริโภคมัลติมีเดียรวมถึงภาพยนตร์เพลงและการท่องเว็บ Note 10.1 ยังมีคุณสมบัติการใช้สไตลัสที่ชื่อว่า S-Pen Note 10.1 ทำงานบน Android 4.0 ซัมซุงได้เพิ่มแท็บเล็ตอีกเครื่องเข้ากับไลน์ผลิตภัณฑ์ที่เพ