ความแตกต่างระหว่างนมผงและนมครีมเต็ม

ความแตกต่างที่สำคัญ: นมครีมเต็มรูปแบบเป็นนมที่ไม่มีใครแตะต้องหรือไม่เจือปน นอกเหนือจากการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันคือเพื่อให้แน่ใจว่านมจะไม่แยกและพาสเจอร์ไรส์คือเพื่อให้แน่ใจว่านมปลอดภัยที่จะบริโภคไม่มีการเปลี่ยนแปลงอื่นใดที่ทำกับนม ในการเปรียบเทียบนมผงเป็นนมควายที่ผ่านการบำบัดโดยการเติมนมพร่องมันเนยนมพร่องมันเนยและน้ำเปล่าลงในนม

นมเป็นสินค้าที่มีค่า มันมีประโยชน์ต่อร่างกายให้สารอาหารที่จำเป็นมากมายและยังให้รสชาติที่อร่อย มีนมเกือบทุกที่แม้ว่ามันอาจแตกต่างกันในประเภทของนมที่มี นมที่พบมากที่สุดคือนมวัวที่นิยมบริโภคกันมากที่สุด ที่พบมากที่สุดที่สองคือนมควายตามด้วยแพะแกะอูฐลาม้ากวางเรนเดียร์และจามรี นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีนมที่ผลิตจากเทียมมากกว่าที่จะมาจากสัตว์เช่นอัลมอนด์ถั่วเหลืองและข้าว

นอกเหนือจากแหล่งต่าง ๆ แล้วยังมีนมหลายรุ่นให้เลือกเริ่มตั้งแต่นมสดนมพร่องมันเนยนมครีมเต็มนมกระชับ 2% นม 1% และนมอื่น ๆ ไม่น่าแปลกใจที่วันนี้มันสับสนในการเลือกนมตัวเลือกไม่ จำกัด นมหรือไม่มีนมเหมือนครั้งก่อน ทางเลือกนี้ถูกถ่วงด้วยความจริงที่ว่านมได้รับสายสัมพันธ์ที่ไม่ดีในปีที่ผ่านมาเนื่องจากมีปริมาณไขมันสูงและมีแคลอรี่มากเกินไป

อย่างไรก็ตามในโลกที่ใส่ใจเรื่องแคลอรี่นี้หลายคนมักจะลืมประโยชน์ของนมเช่นความจริงที่ว่าเป็นแหล่งของแคลเซียมและโปรตีน นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมฟอสฟอรัสวิตามินดีวิตามินบี 12 วิตามินเอ riboflavin (B2) และไนอาซิน นี่คือเหตุผลที่แนะนำให้ดื่มนมเป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่สมดุล ในความเป็นจริงการลดหรือ จำกัด การดื่มนมอาจนำไปสู่การสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ นอกจากนี้การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มนมอย่างต่อเนื่องจะไม่รบกวนการลดน้ำหนัก ในทางตรงกันข้ามจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการลดน้ำหนักไม่รวมถึงความหนาแน่นของกระดูก

แต่เป็นความจริงที่ว่านมสามารถมีปริมาณไขมันและแคลอรี่สูง อย่างไรก็ตามนักโภชนาการระบุว่าไม่ควรกังวลหากคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและมีความกระตือรือร้นในระดับปานกลาง อย่างไรก็ตามในบางกรณีเช่นเมื่อบุคคลนั้นทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคเกาต์หรือกรดยูริคสูงอยู่ในอาหารโปรตีนต่ำด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือไม่สามารถที่จะเผาผลาญแคลอรีได้ และแคลอรี่ในนมอาจเป็นปัญหาซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้มีนมหลากหลายชนิดธรรมดา

ครีมนมเต็มเป็นนมที่ไม่ถูกแตะต้องหรือไม่เจือปน นอกเหนือจากการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันคือเพื่อให้แน่ใจว่านมจะไม่แยกและพาสเจอร์ไรส์คือเพื่อให้แน่ใจว่านมปลอดภัยที่จะบริโภคไม่มีการเปลี่ยนแปลงอื่นใดที่ทำกับนม มันเกือบราวกับว่ามันมาจากแหล่งโดยตรง อย่างไรก็ตามนี่ก็หมายความว่ามันมีปริมาณไขมันและแคลอรี่เต็มที่

ในการเปรียบเทียบนมผงเป็นนมควายที่ผ่านการบำบัดโดยการเติมนมพร่องมันเนยนมพร่องมันเนยและน้ำเปล่าลงในนม สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเจือจางนมซึ่งเป็นการเพิ่มปริมาณของนมในขณะที่ยังลดปริมาณไขมันและแคลอรี่ต่อแก้ว แนวคิดของนมผงที่ได้รับการพัฒนามา แต่เดิมในอินเดียเป็นวิธีการให้อาหารผู้คนมากขึ้นด้วยนมน้อยลง ประโยชน์ของนมผงที่ถูกระบุไว้ก่อนหน้านี้คือปริมาณที่มากขึ้นไขมันน้อยลงแคลอรี่น้อยลงรวมถึงโปรตีนและแคลเซียมที่จำเป็นจากนม

ประโยชน์ของนมโทนเนอร์คือคุณสามารถได้รับโปรตีนและแคลเซียมทั้งหมดจากนมในขณะที่มีแคลอรี่และปริมาณไขมันที่ลดลง ดังนั้นผลประโยชน์ทั้งหมดโดยไม่ต้องกังวลด้านสุขภาพ นี่คือเหตุผลหลักที่ผู้คนเลือกใช้นมที่มีน้ำหนักมากกว่านมครีมเต็มรูปแบบโดยเฉพาะในเขตเมืองที่ผู้คนกำลังต่อสู้กับวิถีชีวิตประจำวันอยู่แล้วและไม่ต้องการปริมาณไขมันและแคลอรี่เพิ่มเติมที่ต้องกังวล

ถึงกระนั้นก็อาจมีเหตุผลเมื่อในบางกรณีคนอาจชอบนมครีมเต็มมากกว่านมผง เหตุผลหลักอาจเป็นเพราะนมครีมเต็มรูปแบบมีแนวโน้มที่จะได้รสชาติที่ดีกว่านมที่มีน้ำหนักซึ่งมีแนวโน้มที่จะได้รสชาติที่เจือจางมากกว่าครีมที่หลากหลาย นอกจากนี้ไขมันในครีมเต็มรูปแบบทำให้เหมาะสำหรับงานบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปรุงอาหารหรือการอบซึ่งไขมันอาจจำเป็นสำหรับพื้นผิวหรือรสชาติ

เปรียบเทียบระหว่างนมผงและนมครีมเต็ม:

นมผง

ครีมนมเต็ม

ลักษณะ

โดยทั่วไปแล้วนมควายที่ได้รับการกระชับลงโดยใช้นมพร่องมันเนยนมพร่องมันเนยและน้ำ

นมทั้งหมดหรือนมครีมเต็มรูปแบบเป็นนมเช่นที่มันไม่ได้รับการจัดการในทางใดทางหนึ่ง

เนื้อหา

นมพร่องมันเนย, นมพร่องมันเนย, น้ำ, นมควาย

นมบริสุทธิ์ (วัวหรือควาย)

แคลอรี่

แคลอรี่น้อยลง 150 แคลในหนึ่งถ้วย

แคลอรี่เพิ่มเติม 285 แคลในหนึ่งถ้วย

ปริมาณไขมัน

ไขมันน้อยลงประมาณ 3%

ไขมันมากขึ้น ไขมันส่วนใหญ่เมื่อเทียบกับนมทุกประเภท 7-8% ในครีมบัฟฟาโลมิลค์ 3.5% ในนมวัวเต็มครีม

ประเภทของไขมัน

ไขมันอิ่มตัวน้อยลงซึ่งสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลของคุณ

ไขมันอิ่มตัวมากขึ้นซึ่งสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลของคุณ

โปรตีน

โปรตีนน้อยต่อแก้ว

โปรตีนมากขึ้นในต่อแก้ว

แคลเซียม

แคลเซียมน้อยต่อแก้ว

แคลเซียมมากขึ้นต่อแก้ว

 การอ้างอิง: วิกิพีเดีย (นมและนมสด), livemint.com, thehealthsite.com, fitnessvsweightloss.com รูปภาพมารยาท: legendairy.com.au, food.ndtv.com 
แนะนำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Alcatel One Touch Idol และ Nokia Lumia 620

    ความแตกต่างระหว่าง Alcatel One Touch Idol และ Nokia Lumia 620

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Alcatel One Touch Idol เป็นพันธมิตรมือถืออย่างเป็นทางการสำหรับภาพยนตร์ Iron Man 3 มีหน้าจอสัมผัส capacitive IPS LCD ขนาด 4.7 นิ้วที่มี 16 ล้านสี จอแสดงผลมีความละเอียด 540 x 960 พิกเซล โทรศัพท์ใช้พลังงานจาก Dual-core 1 GHz MediaTek MTK 6577+ และ RAM 512 MB หนึ่งในสมาร์ทโฟนรุ่นใหม่ล่าสุดภายใ
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Bipolar และ Unipolar

    ความแตกต่างระหว่าง Bipolar และ Unipolar

    ความแตกต่างหลัก: โรค Bipolar เป็นเงื่อนไขที่ผู้คนมีอารมณ์แปรปรวนอย่างกว้างขวาง คน ๆ หนึ่งอาจเริ่มมีความสุขแล้วไปอย่างรวดเร็วเพื่อเศร้าหรือหดหู่ ภาวะซึมเศร้าแบบ Unipolar เป็นโรคทางจิตที่ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการอารมณ์แปรปรวนความภาคภูมิใจในตนเองต่ำการสูญเสียความสนใจการสูญเสียความสุขในกิจกรรมที่สนุกสนาน ความผิดปกติของสองขั้วและ unipolar เป็นสองเงื่อนไขที่มักจะสับสนเหมือนกันเพราะความคล้ายคลึงกันในชื่อ อย่างไรก็ตามความผิดปกติทางการแพทย์ทั้งสองนี้แตกต่างกันอย่างมาก ผู้ป่วยโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วแสดงอารมณ์แปรปรวนซึ่งพวกเขามีความสุขและกลายเป็นเรื่องเศร้า อย่างไรก็ตาม unipolar เป็นรูปแบบที่รุนแรงของภาวะซึม
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Samsung Galaxy S5 และ Gear 2

    ความแตกต่างระหว่าง Samsung Galaxy S5 และ Gear 2

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Samsung Galaxy S5 เป็นโทรศัพท์รุ่นใหม่ล่าสุดในสาย Galaxy ของ บริษัท Galaxy Gear 2 เป็น smartwatch ที่สามารถจับคู่กับสมาร์ทโฟนเช่น Galaxy S5, Galaxy S4 และอื่น ๆ Water resistant up to 1 meter and 30 minutes Wireless charging (market dependent) ANT+ support S-Voice natural language commands and dictation Smart stay, Smart pause, Smart scroll Air gestures Dropbox (50 GB cloud storage) TV-out (via MHL 2.1 A/V link) Organizer Photo/video editor Document viewer (Word, Excel, PowerPoint, PDF) Google Search, Maps, Gmail, YouTube, Calendar, Google Talk, Picasa Voice memo/dial/comman
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างแม่น้ำยืนต้นและแม่น้ำไม่ยืนต้น

    ความแตกต่างระหว่างแม่น้ำยืนต้นและแม่น้ำไม่ยืนต้น

    ความแตกต่างที่สำคัญ : แม่น้ำยืนต้นเป็นแม่น้ำที่มีการไหลของน้ำอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งปียกเว้นในช่วงฤดูแล้ง ในทางกลับกันแม่น้ำที่ไม่ใช่ไม้ยืนต้นเป็นแม่น้ำที่ไม่ไหลอย่างน้อยหนึ่งปี แม่น้ำเป็นสายน้ำธรรมชาติและมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนที่ในทิศทางเดียว มันไหลไปทางทะเลทะเลสาบ ฯลฯ แม่น้ำไหลจากจุดที่สูงขึ้นไปยังจุดที่ต่ำกว่าและยังรวบรวมน้ำจากลำธารอื่น ๆ หลายต่อหลายครั้ง ลักษณะของแม่น้ำโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ แม่น้ำยืนต้นเป็นที่รู้จักกันว่าแม่น้ำถาวร พวกเขาไหลตลอดทั้งปี มันถูกระบุโดยช่องทางของแม่น้ำที่สัมผัสกับน้ำตลอดทั้งปี แม่น้ำเหล่านี้ทำงานอย่างกว้างขวางโดยการกัดเซาะและให้ตะกอนในช่องทาง น้ำใต้ดินและก
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างแบบธรรมดาและแบบดั้งเดิม

    ความแตกต่างระหว่างแบบธรรมดาและแบบดั้งเดิม

    Key Difference: Conventional เป็นแนวคิดความคิดหรือวิธีการทำสิ่งที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวาง แบบดั้งเดิมเป็นแนวคิดในการทำสิ่งที่สืบทอดมาหลายชั่วอายุคน คำว่า 'ดั้งเดิม' และ 'ดั้งเดิม' มักจะสร้างความสับสนให้กับคนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันถูกยกขึ้นในแง่ของการแพทย์และค่านิยม เงื่อนไขอาจฟังดูคล้ายกันและในบริบทจำนวนมากเงื่อนไขสามารถใช้แทนกันได้ อย่างไรก็ตามมีบริบทที่เงื่อนไขมีความหมายที่แตกต่างกัน มานิยามคำจำกัดความทั้งสองโดยใช้พจนานุกรม Merriam Webster วิธีการทั่วไป: ใช้และยอมรับโดยคนส่วนใหญ่: ปกติหรือดั้งเดิม ชนิดที่มีมานานแล้วและถือเป็นปกติหรือทั่วไป ทั่วไปและสามัญ: ไม่ผิดปกติ
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง HTC One X + และ HTC Droid DNA

    ความแตกต่างระหว่าง HTC One X + และ HTC Droid DNA

    ความแตกต่างหลัก: HTC One X + มีหน้าจอสัมผัส super LCD 2 ขนาด 4.7 นิ้วที่มีความหนาแน่นของพิกเซลประมาณ 312 ppi ซึ่งหมายความว่าหน้าจอนั้นยอดเยี่ยมมากและไม่แสดงพิกเซลใด ๆ อุปกรณ์ใช้พลังงานจาก 1.7 GHz Quad-core กระบวนการ NVIDIA Tegra 3 ทำให้เร็วกว่า HTC One X ดั้งเดิม HTC Butterfly เป็นโทรศัพท์ระดับสูงโดย HTC Corporation HTC Butterfly มีขายในสี่รุ่น: Droid DNA; J Butterfly HTL21; ผีเสื้อ X920d; และผีเสื้อ X920e ทั้งหมดใช้พลังงานจากโปรเซสเซอร์ Quad-core 1.5 GHz Krait HTC Droid ม
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Sony Xperia L และ iPhone 5

    ความแตกต่างระหว่าง Sony Xperia L และ iPhone 5

    ความแตกต่างที่สำคัญ: Sony Xperia L เป็นสมาร์ทโฟนระดับกลาง มันมีหน้าจอขนาด 4.3 นิ้วที่มีความละเอียด 854x480px และกระจกป้องกันรอยขีดข่วน มันทำงานบน Android 4.1 ด้วยชิปเซ็ต Dual-Core 1GHz Qualcomm MSM8230 และ RAM 1 GB iPhone 5 ซึ่งใหญ่กว่ารุ่นก่อนรองรับหน้าจอ IPS LCD LED-backlit ขนาด 4 นิ้วความละเอียด 640 x 1136 พิกเซลและ 16 ล้านสี iPhone 5 มาพร้อมกับ Apple iOS 6 ล่าสุดที่อัปเก
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Bitmap และ Pixmap

    ความแตกต่างระหว่าง Bitmap และ Pixmap

    ความแตกต่างที่สำคัญ: คำว่าบิตแมปเป็นหลักหมายถึงแผนที่ของบิตหรือโดยเฉพาะ 'อาเรย์ของบิตแมปเชิงพื้นที่' Pixmap คล้ายกับ bitmap มาก ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่เรียกว่า pixmaps เป็น bitmaps ในฐานะที่เป็นบิตแมปหมายถึง 'อาเรย์ของบิตแมป spatially', pixmap เป็น 'อาเรย์ของพิกเซลที่แมปเชิงพื้นที่' คำว่าบิตแมปเป็นหลักหมายถึงแผนที่ของบิตหรือโดยเฉพาะ 'อาเรย์ของบิตบิตที่แมปแบบเชิงพื้นที่' bitmap ของคำศัพท์ถูกรูทในคำศัพท์การเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ โดยทั่วไปภาพแรสเตอร์อาจเรียกว่าบิตแมป ชื่อไฟล์สำหรับภาพบิตแมปคือ. bmp Pixmap คล้ายกับ bitmap มาก ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่เรียกว่า pixmap
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างจักษุวิทยาและทัศนมาตรศาสตร์

    ความแตกต่างระหว่างจักษุวิทยาและทัศนมาตรศาสตร์

    ความแตกต่างที่สำคัญ: ความแตกต่างที่สำคัญคือจักษุวิทยาเป็นสาขาการแพทย์ในขณะที่ทัศนมาตรศาสตร์ไม่ได้ ซึ่งหมายความว่าจักษุแพทย์เป็นแพทย์ที่มีปริญญาแพทยศาสตร์บัณฑิต นักตรวจวัดสายตาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่มีปริญญา MD จักษุวิทยาและทัศนมาตรศาสตร์เป็นทั้งการดูแลดวงตา ความแตกต่างที่สำคัญคือจักษุวิทยาเป็นสาขาการแพทย์ในขณะที่ทัศนมาตรศาสตร์ไม่ได้ ซึ่งหมายความว่าจักษุแพทย์เป็นแพทย์ที่มีปริญญาแพทยศาสตร์บัณฑิต นักตรวจวัดสายตาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่มีปริญญา MD จักษุวิทยากล่าวว่า“ สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับกายวิภาคหน้าที่

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ความแตกต่างระหว่าง NTSC และ PAL

ความแตกต่างที่สำคัญ : NTSC และ PAL เป็นรูปแบบที่ใช้สำหรับการแสดงวิดีโอ ความแตกต่างหลักระหว่างสองรูปแบบนั้นขึ้นอยู่กับความแตกต่างทางไฟฟ้าคุณภาพความละเอียดและอัตราการออกอากาศที่แสดง คำว่า NTSC หมายถึง 'คณะกรรมการมาตรฐานโทรทัศน์แห่งชาติ' เป็นรูปแบบวิดีโอยอดนิยมที่ใช้ในการออกอากาศวิดีโอบนหน้าจอทีวี รูปแบบ NTSC ใช้ในสหรัฐอเมริกาและแคนาดา มันมีสายมาตรฐานออกอากาศ 525 บรรทัด นอกจากนี้ยังมีอัตราเฟรมที่สูงขึ้นสูงสุดถึง 60 Hz ซึ่งช่วยลดการสั่นไหวและสัญญาณรบกวนของภาพในวิดีโอ อัตราการสแกนของ NTSC อยู่ที่ 29.97 fps สัญญาณทีวีทำจาก interlaced half-frames ดังนั้นจึงมีอัตราเฟรมที่ 30 fps การใช้รูปแบบนี้