ความแตกต่างระหว่างวิตามินและแร่ธาตุ

การเปรียบเทียบความนิยม

ความแตกต่างที่สำคัญ: วิตามินเป็นสารประกอบอินทรีย์ต่าง ๆ ที่จำเป็นในปริมาณเล็กน้อยเพื่อการเจริญเติบโตของมนุษย์ ในทางกลับกันแร่ธาตุเป็นวัสดุอนินทรีย์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติซึ่งมีองค์ประกอบทางเคมีที่แน่นอนมากหรือน้อยและคุณสมบัติทางกายภาพของคุณสมบัติ

วิตามินและแร่ธาตุมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อร่างกายที่แข็งแรง อย่างไรก็ตามพวกเขามีองค์ประกอบทางเคมีและความต้องการทางโภชนาการแตกต่างกัน

Dictionary.com ให้คำจำกัดความของ วิตามิน ว่า“ กลุ่มสารอินทรีย์ใด ๆ ที่จำเป็นต่อการเผาผลาญในปริมาณเล็กน้อยพบได้ในปริมาณนาทีในอาหารธรรมชาติหรือบางครั้งก็สังเคราะห์ขึ้นมา: การขาดวิตามินทำให้เกิดความผิดปกติเฉพาะ”

วิตามินเป็นสารประกอบอินทรีย์และส่วนใหญ่ได้มาจากพืชและสัตว์ วิตามินที่จำเป็นสำหรับร่างกายคือ:

วิตามินเอ
วิตามินบี
วิตามินซี
วิตามินดี
วิตามินอี
วิตามินเค
Vitmain B6
โคลีน
ไนอาซิน (วิตามิน B3)
วิตามินบี (วิตามิน B1)
วิตามินบี 12

นี่เป็นความจริงที่ว่าวิตามินถูกทำลายได้ง่ายในขณะทำอาหารเนื่องจากความร้อนหรือสารเคมี ดังนั้นจึงต้องดูแลในขณะที่เตรียมอาหารหรือเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งลึก วิตามินส่วนใหญ่อำนวยความสะดวกในกระบวนการภายในร่างกาย พวกเขาบรรเทาในการดูดซึมการย่อยอาหารและการเผาผลาญของสารอาหารอื่น ๆ

Dictionary.com กำหนดแร่ธาตุเป็น:

สารประเภทใดก็ตามที่เกิดขึ้นในธรรมชาติมักประกอบด้วยสารอนินทรีย์เช่นควอทซ์หรือเฟลด์สปาร์องค์ประกอบทางเคมีที่แน่นอนและโดยทั่วไปของโครงสร้างผลึกที่แน่นอน แต่บางครั้งก็รวมถึงหินที่เกิดจากสารเหล่านี้เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เช่นยางมะตอยหรือถ่านหิน
สารที่ได้จากการขุดเช่นแร่
สารใด ๆ ที่ไม่ใช่สัตว์หรือผัก
แร่ธาตุ, อังกฤษ, น้ำแร่
อาหารการกิน องค์ประกอบใด ๆ ของอนินทรีย์เช่นแคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, โพแทสเซียมหรือโซเดียมซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายมนุษย์และได้มาจากอาหาร

แร่ธาตุ เป็นนินทรีย์ ไม่มีคาร์บอนและยังจัดเป็นสารอาหารอนินทรีย์ พวกเขามีความคล้ายคลึงกับวิตามินเพราะพวกเขาไม่ได้ให้พลังงานสำหรับร่างกาย แร่ธาตุได้มาจากดินและน้ำและไม่เสี่ยงต่อความร้อนปฏิกิริยาเคมีและแสงแดด โดยทั่วไปจะแบ่งออกเป็นสองส่วนคือแร่ธาตุมาโครและแร่ธาตุติดตาม แร่ธาตุมาโครเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในปริมาณมากในขณะที่แร่ธาตุจำเป็นต้องใช้ในปริมาณน้อย

แร่ธาตุที่จำเป็นคือ:

แคลเซียม
ฟอสฟอรัส
แมกนีเซียม
โซเดียม
โพแทสเซียม
เหล็ก
ทองแดง
สังกะสี
ไอโอดีน
คลอไรด์

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างวิตามินและแร่ธาตุมีดังนี้:

	วิตามิน	แร่ธาตุ
สารประกอบ	สารประกอบอินทรีย์	สารประกอบอนินทรีย์
พลังงานมาจากไหน	พืชและสัตว์	ดินและน้ำ
สารเคมี	วิตามินอยู่ในรูปแบบทางเคมี	ง่ายกว่าวิตามินมาก
ที่จำเป็น	ต้องการวิตามินทั้งหมด	แร่ธาตุทั้งหมดไม่จำเป็น
ตัวอย่าง	วิตามิน A, B, D, E, ฯลฯ	ทองฟลูออไรด์ ฯลฯ

คำถามที่เกิดขึ้นในใจของทุกคนคือที่ไหนจะได้รับวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอ? ดังนั้นคำตอบคืออย่าข้ามอาหาร และกินทุกอย่าง หนึ่งไม่ควร จำกัด อาหารของพวกเขาเพื่ออาหารไม่กี่ กินผลไม้ผักถั่วธัญพืชเนื้อสัตว์และอื่น ๆ อีกมากมาย อาหารเสริมมักไม่จำเป็นหากมีอาหารที่กลมกล่อม

ดังนั้นเพื่อรักษาร่างกายหรือร่างกายที่ดีควรมีอาหารที่สมดุลเพื่อให้ได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอทุกวัน หนึ่งสามารถรับวิตามินและแร่ธาตุจากแหล่งธรรมชาติและแหล่งอุดม

แนะนำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

ความแตกต่างระหว่างกล้องโทรทรรศน์และกล้องจุลทรรศน์

ความแตกต่างหลัก: ความแตกต่าง ที่สำคัญระหว่างกล้องโทรทรรศน์และกล้องจุลทรรศน์คือกล้องโทรทรรศน์อนุญาตให้มองสิ่งต่าง ๆ ไกลออกไปโดยทั่วไปอยู่ในท้องฟ้าเช่นดวงจันทร์ดวงดาวดาราจักร ฯลฯ ในขณะที่กล้องจุลทรรศน์ช่วยให้มอง สิ่งที่เล็กเกินไปที่จะมองเห็นได้ด้วยตาเช่นโครงสร้างของเซลล์อะตอมโมเลกุล ฯลฯ กล้องโทรทรรศน์และกล้องจุลทรรศน์เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากสองอย่าง ทั้งคู่อนุญาตให้มองสิ่งที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า อย่างไรก็ตามสิ่งที่พวกเขาอนุญาตให้มองเห็นและลักษณะการทำงานที่พวกเขาแตกต่างอย่างสิ้นเชิง ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพวกเขาคือความจริงที่ว่ากล้องโทรทรรศน์อนุญาตให้คนหนึ่งมองสิ่งต่าง ๆ ไกลออกไปโดยทั่วไ

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่างร้อยละและร้อยละ

ความแตกต่างที่สำคัญ: สองคำร้อยละและร้อยละมีความสัมพันธ์กันจริง เปอร์เซนต์คือการคำนวณที่แสดงอัตราส่วนของบางสิ่งออกมาจาก 100 เปอร์เซนต์ไทล์เป็นตัวชี้วัดที่ระบุค่าด้านล่างซึ่งเปอร์เซ็นต์การสังเกตที่กำหนดในกลุ่มการสังเกตนั้นลดลง ไม่เพียง แต่ Percentile และ Percentage เท่านั้นที่ฟังดูคล้ายกัน แต่พวกเขายังมีความหมายที่คล้ายกันทั้งคู่มีบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับคณิตศาสตร์และสถิติ Percentile และ Percentage สองคำนั้นมีความสัมพันธ์กันจริง ๆ เพื่อที่จะเข้าใจเปอร์เซ็นไทล์อันดับแรกจะต้องดูที่เปอร์เซ็นต์ ร้อยละคือการคำนวณที่แสดงอัตราส่วนของบางสิ่งบางอย่างในระดับของ 100 คำว่าเปอร์เซ็นต์หมายถึงร้อยละอย่างแท้จริงซ

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่าง Notepad และ Wordpad

ความแตกต่างที่สำคัญ: Notepad เป็นหนึ่งในโปรแกรมแก้ไขข้อความที่ง่ายที่สุดที่มีอยู่ มันสามารถจัดรูปแบบที่น้อยที่สุดเช่นฟอนต์และขนาดต่าง ๆ เท่านั้น WordPad คล้ายกับ Notepad แต่ให้ตัวเลือกการจัดรูปแบบเพิ่มเติม มันถูกพิจารณาว่าเป็น Microsoft Word รุ่นที่มีน้ำหนักเบาและมีการระบายน้ำ Notepad และ Wordpad เป็นโปรแกรมแก้ไขข้อความที่มีให้ใช้งานตามค่าเริ่มต้นกับระบบปฏิบัติการ Windows ทั้งสองมีคุณสมบัติเช่นการสร้างและบันทึกเอกสารข้อความอย่างไรก็ตามพวกเขามีความแตกต่างในจำนวนของคุณสมบัติของพวกเขา Notepad เป็นเครื่องมือแก้ไขข้อความที่ง่ายกว่า Wordpad มันถูกรวมอยู่ใน Microsoft Windows ทุกรุ่นตั้งแต่ Windows 1.0

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่าง Hydrogen Bomb และ Atomic Bomb

ความแตกต่างหลัก: ความแตกต่างหลักระหว่างไฮโดรเจนระเบิดและระเบิดปรมาณูคือระเบิดปรมาณูใช้ปฏิกิริยานิวเคลียร์จากการสร้างระเบิดพลังงานในขณะที่ระเบิดไฮโดรเจนใช้ฟิวชั่นนิวเคลียร์ ระเบิดไฮโดรเจนนั้นอันตรายและอันตรายกว่าระเบิดปรมาณู คำว่าระเบิดปรมาณูหรือระเบิดปรมาณูมีแนวโน้มที่จะทำให้คนประสาทและกลัวและด้วยเหตุผลที่ดี มันเป็นอุปกรณ์ทำลายล้างที่สามารถฆ่าคนหลายล้านคนในคราวเดียวและสามารถยกระดับเมืองทั้งเมืองได้ภายในไม่กี่วินาทีโดยไม่นับว่าเป็นปีของรังสีกัมมันตภาพรังสีที่ทิ้งไว้ข้างหลัง ไม่ใช่พลังที่ทุกคนควรมีเหนือคนอื่น หนึ่งในระเบิดปรมาณูที่ใหญ่ที่สุดที่พัฒนาขึ้นนั้นมีอำนาจทำลายล้างสูงถึง 500 กิโลตันของ TN

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่าง Samsung Galaxy S5 และ S4

ความแตกต่างที่สำคัญ: Samsung Galaxy S5 เป็นสมาร์ทโฟนรุ่นล่าสุดโดย Samsung S5 นั้นทนทานต่อฝุ่นและน้ำและมีเครื่องสแกนลายนิ้วมือนอกเหนือไปจากเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ด้านหลังซึ่งจับคู่กับ S Health App ที่ได้รับการปรับปรุง S5 ได้อัปเกรดเป็น USB 3.0 ซึ่งช่วยให้ถ่ายโอนข้อมูลได้เร็วขึ้น โลกวันนี้ขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีที่สมาร์ทโฟนต้องการมากกว่าอุปกรณ์ มีคนที่ไม่สามารถอยู่ห่างจากโทรศัพท์ของพวกเขาเป็นเวลาสองสามนาที ในขณะที่มีผู้ผลิตสมาร์ทโฟนหลายราย แต่หนึ่งในผู้ผลิตสมาร์ทโฟนชั้นนำคือ Samsung Samsung เป็น บริษัท อิเล็กทรอนิกส์ของเกาหลีใต้ Samsung Galaxy S5 เป็นสมาร์ทโฟนรุ่นล่าสุดจาก Samsung มันเป็นร

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่าง Nokia Lumia 520 และ Sony Xperia T

ความแตกต่างที่สำคัญ: Nokia Lumia 520 เป็นสมาร์ทโฟนหน้าจอสัมผัส capacitive IPS ขนาด 4 นิ้วที่มีการแสดงผล 480x800 พิกเซลซึ่งมีประมาณ 233 ppi โทรศัพท์มาพร้อมกับหน่วยความจำภายใน 8 GB ที่สามารถขยายได้สูงสุด 64 GB โทรศัพท์มี 1 GHz ในสแน็ปดรอนแบบ dual-core S4 และ RAM เพียง 512 MB ซึ่งน่าผิดหวังเล็กน้อย Sony Xperia T เป็นอีกรุ่นหนึ่งของ Sony ที่เปิดตัวในเดือนสิงหาคม 2555 มีหน้าจอ 4.55 นิ้วความละเอียด 720 x 1280 พิกเซล มันทำงานบน Dual-core 1.5 GHz Krait Qualcomm MSM8260A Snapdragon พร้อม RAM 1 GB มันมี Android Ice Cream Sandwich (v4.0.4) นอกกรอบ แต่สามารถอัพเกรดเป็น Jelly Bean (v4.1) ได้ Nokia เป็น บริษ

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่าง Leopard และ Snow Leopard

ความแตกต่างหลัก: Mac OS X Leopard (รุ่น 10.5) เป็นระบบปฏิบัติการหลักตัวที่หกที่ บริษัท วางจำหน่ายในเดือนตุลาคม 2550 และทำหน้าที่เป็นเดสก์ท็อปและระบบปฏิบัติการเซิร์ฟเวอร์สำหรับคอมพิวเตอร์ Macintosh Mac OS X Snow Leopard (รุ่น 10.6) เป็นระบบปฏิบัติการหลักตัวที่เจ็ดที่ออกโดย Apple เป็นการอัปเกรดเป็น Leopard เวอร์ชันดั้งเดิม 10.5 หากคุณเคยทำงานกับคอมพิวเตอร์และแล็ปท็อปของ Apple คุณอาจรู้ว่า Leopard และ Snow Leopard คืออะไร อย่างไรก็ตามนอกจากจะเป็นสิ่งมีชีวิตที่สวยงามแล้วสิ่งเหล่านี้ยังเป็นชื่อของระบบปฏิบัติการ (ระบบปฏิบัติการ) ที่เปิดต

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่างมวลและสสาร

ความแตกต่างที่สำคัญ: มวลถูกแบ่งออกเป็นสามประเภท: มวลเฉื่อยมวลความโน้มถ่วงที่ใช้งานและแรงโน้มถ่วงเรื่อย ๆ ชนิดที่ใช้กันมากที่สุดในฟิสิกส์คือมวลเฉื่อยซึ่งเป็นการวัดเชิงปริมาณของความต้านทานของวัตถุต่อการเร่งความเร็ว ในโลกวิทยาศาสตร์สสารถูกกำหนดวัตถุใด ๆ ที่มีมวลหรือปริมาตร (ใช้พื้นที่) มวลและสสารเป็นหลักการสำคัญที่ได้ยินกันมากที่สุดในสาขาฟิสิกส์จักรวาลวิทยาและฟิสิกส์ดาราศาสตร์ เนื่องจากความสัมพันธ์อันใกล้ชิดกับพวกเขาพวกเขามักจะสันนิษฐานว่าสามารถใช้แทนกันได้ แต่พวกเขาเป็นคำที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์ด้วยความหมายที่แตกต่างกัน เมื่อเปรียบเทียบกับสสารจะเป็นแนวคิดที่ชัดเจนยิ่งขึ้น มวลถูกแบ่งออกเป็นสามประ

ความแตกต่างระหว่าง
ความแตกต่างระหว่าง Nokia Lumia 520 และ Nokia Lumia 620

ความแตกต่างที่สำคัญ: Nokia Lumia 520 เป็นสมาร์ทโฟนหน้าจอสัมผัส capacitive IPS ขนาด 4 นิ้วที่มีการแสดงผล 480x800 พิกเซลซึ่งมีประมาณ 233 ppi โทรศัพท์มาพร้อมกับหน่วยความจำภายใน 8 GB ที่สามารถขยายได้สูงสุด 64 GB โทรศัพท์มี 1 GHz ในสแน็ปดรอนแบบ dual-core S4 และ RAM เพียง 512 MB ซึ่งน่าผิดหวังเล็กน้อย Nokia Lumia 620 มีหน้าจอ 3.8 นิ้วที่มีความละเอียด 480 x 800 พิกเซล มันมี Qualcomm Snapdragon S4 Dual-core 1 GHz Krait และ RAM 512 MB มีพื้นที่เก็บข้อมูลภายใน 8 GB และที่เก็บข้อมูลภายนอกสามารถขยายได้สูงสุด 64 GB Nokia เป็น บริษัท โทรศัพท์มือถือสัญชาติฟินแลนด์ที่รู้จักกันดีในเรื่องพลังงานแบตเตอรี่ที่ยอดเย

ความแตกต่างระหว่าง

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ความแตกต่างระหว่างถึงและ

ความแตกต่างหลัก: เพื่อใช้เป็นหลักสำหรับปลายทาง, เวลา, ระยะทาง, การเปรียบเทียบ, การให้ (คำกริยา) และแรงจูงใจหรือเหตุผลด้วยคำกริยา สำหรับส่วนใหญ่จะใช้เพื่อประโยชน์ระยะเวลากำหนดการความคิดเห็นงานแรงจูงใจหรือเหตุผลด้วยคำนามหรืออธิบายฟังก์ชั่น ' TO' ใช้คำกริยาเสมอและ ' FOR' ใช้คำนามเสมอ 'ถึง' และ 'สำหรับ' เป็นคำสองคำที่แตกต่างกันมากในภาษาอังกฤษที่ใช้บ่อยมาก ในความเป็นจริงมันจะยากสำหรับบางคนในย่อหน้าเล็ก ๆ ที่ไม่ได้จบลงด้วยการใช้คำเหล่านี้ไม่เพียง แต่ครั้งเดียว แต่หลายครั้ง แม้ว่ามันจะง่ายต่อการเข้าใจเงื่อนไขเหล่านั้นเมื่อคุณเจอพวกเขาในการอ่านมันอาจเป็นเรื่องยากเล็กน้อย