ความแตกต่างระหว่างนมแม่กับนมวัว

ความแตกต่างที่สำคัญ: นมแม่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันที่เหมาะสมนมแม่ให้วิตามินเกลือแร่เอนไซม์ย่อยอาหารและฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับทารก นมวัวมีแคลเซียมในปริมาณสูงซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาและเสริมสร้างกระดูก นอกจากนี้ยังมีสารอาหารและวิตามินอื่น ๆ อีกมากมาย (ไม่ว่าจะโดยธรรมชาติหรือผ่านป้อมปราการ) รวมถึงไบโอติน, ไอโอดีน, แมกนีเซียม, กรดแพนโทธีนิก, วิตามินเอ, วิตามินอี, ฯลฯ

คุณแม่ใหม่มีคำถามมากมายเมื่อพูดถึงการให้นมลูก - เธอควรให้นมลูกอย่างไรกี่เดือนที่ทารกควรได้รับนมแม่เท่านั้นควรให้นมแม่ต่อไปอีก 6 เดือนเมื่ออายุที่เหมาะสม เด็กจากนมแม่ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อทารกนมแพะหรือนมแม่และอื่น ๆ คำถามเหล่านี้เป็นคำถามทั่วไปและมักเป็นปัญหาของแม่ทั่วโลก

น้ำนมแม่และนมวัวแตกต่างจากกันอย่างสิ้นเชิงในแง่ของประโยชน์และองค์ประกอบ องค์ประกอบที่แตกต่างกันของนมมนุษย์เป็นสิ่งที่ทำให้มีประโยชน์สำหรับทารก เมื่อพูดถึงการตัดสินใจเลือกนมที่ดีที่สุดสำหรับทารกมันเป็นเรื่องไร้สมองเพราะนมแม่เป็นนมที่ดีที่สุด น้ำนมแม่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้แร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นแก่ทารกเพื่อการเติบโตที่ใหญ่และแข็งแรง

น้ำนมแม่คือนมที่ถูกขับออกมาจากเต้านมในเต้านมของเธอ มันไม่ถูกต้องและสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อตอบสนองความต้องการของแม่ มันเป็นข้อกำหนดสากลสำหรับทารก มันให้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันที่เหมาะสมนมแม่ให้วิตามินเกลือแร่เอนไซม์ย่อยอาหารและฮอร์โมน นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยแอนติบอดี้และลิมโฟไซต์ที่จำเป็นต่อทารกเมื่อต้องต่อสู้กับการติดเชื้อ

ปริมาณของนมและองค์ประกอบของนมแตกต่างจากแม่สู่แม่และขึ้นอยู่กับความต้องการของทารก ในขณะที่ทารกหย่านมจากนมนมแม่น้อยผลิตและในทางกลับกัน องค์ประกอบของนมก็เปลี่ยนไปตามทารกและอายุ เมื่อทารกมีอายุมากขึ้นสารอาหารบางอย่างเช่นเหล็กจะลดลง อาหารแข็งเพิ่มเติมมักจะแนะนำหลังจากเด็กอายุ 6 เดือน มันมักจะแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมจนกว่าเด็กจะเปลี่ยน 1 และถ้าจำเป็นจนถึงอายุ 2 หลังจากนี้มักจะไม่จำเป็นต้องให้นมลูก แต่ผู้ปกครองสามารถทำเช่นนั้นได้ถ้าเธอต้องการ

หลังจากเด็กโตขึ้นพวกเขามักจะเปลี่ยนมาเป็นนมวัว นมนี้มีประโยชน์ในแง่ของตัวเอง นมวัวมีแคลเซียมในปริมาณสูงซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาและเสริมสร้างกระดูก นมวัวที่ผ่านกระบวนการผลิตได้รับการกำหนดให้มีปริมาณไขมันต่างกันในช่วงปี 1950 นมวัว 2% หนึ่งถ้วย (250 มล.) มีปริมาณแคลเซียม 285 มก. ซึ่งคิดเป็น 22% ถึง 29% ของปริมาณแคลเซียมที่แนะนำต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ (DRI) นมมีโปรตีน 8 กรัมและสารอาหารอื่น ๆ (ตามธรรมชาติหรือผ่านการเสริมสร้าง) รวมถึงไบโอตินไอโอดีนแมกนีเซียมแมกนีเซียมกรดแพนโทธีนิกและอื่น ๆ อีกมากมาย

ในขณะที่ผู้คนจำนวนมากชอบนมไขมันต่ำหรือนมผง 2% เนื่องจากมีไขมันต่ำ แต่นักวิทยาศาสตร์หลายคนอ้างว่านมทั้งหมดนั้นดีกว่าเพราะมีโอกาสหิวโหยมากกว่า การวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับนมยังแสดงให้เห็นว่าการบริโภคนมมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและกรดที่พบในนมอาจช่วยในการลดไขมันในร่างกาย นมมีประโยชน์มากมายและควรบริโภคเป็นประจำ สำหรับคนที่แพ้แลคโตสมีนมรูปแบบอื่น ๆ เช่นนมถั่วเหลืองนมอัลมอนด์นมแพะเป็นต้น

เมื่อพูดถึงการให้นมแก่ทารกไม่มีอะไรดีไปกว่าการให้น้ำนม มันมีประโยชน์มากมายและช่วยในการเจริญเติบโตของเด็ก อย่างไรก็ตามเมื่อเด็กโตขึ้นและเลิกดื่มนมแม่บ่อยครั้งควรแทนที่นมแม่แทนนมวัวหรือนมอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหารแข็ง

การเปรียบเทียบคุณค่าทางโภชนาการของน้ำนมแม่และนมวัวตามกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา:

สารอาหาร (ต่อถ้วย)

นมแม่

นมวัว

แคลอรี่

172

146

โปรตีน (g)

2.5

7.9

ไขมัน (g)

10.8

7.9

ไขมันอิ่มตัว (g)

4.9

4.6

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (g)

4.1

2.0

ไขมันอิ่มตัว (กรัม)

1.2

0.5

คาร์โบไฮเดรต (g)

17.0

11.0

โฟเลต (mcg)

12

12

วิตามินซี (mg)

12.3

0

โซเดียม (มก.)

42

98

เหล็ก (มก.)

0.07

0.07

แคลเซียม (มก.)

79

276

เปรียบเทียบระหว่างนมแม่กับนมวัว:

นมแม่

นมวัว

แอนติบอดี

มีแอนติบอดีที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของทารกเติบโตและปกป้องเด็กจากโรคใด ๆ

ไม่มีแอนติบอดี้ในนมวัว

น้ำ

น้ำในน้ำนมจะถูกปรับโดยร่างกายตามความต้องการของทารกสภาพแวดล้อมและอาหารที่แม่กิน

น้ำนมวัวมีปริมาณคงที่ นมยังสามารถมีปริมาณน้ำที่สูงขึ้นหากเจือจาง

อ้วน

ปริมาณไขมันที่สูงขึ้นโดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า -3

ปริมาณไขมันต่ำเมื่อเทียบกับน้ำนมแม่

โปรตีน

โปรตีนมีปริมาณเล็กน้อย แต่ก็เพียงพอที่ทารกต้องการ

ปริมาณโปรตีนที่สูงกว่าเมื่อเทียบกับน้ำนมแม่ แต่อาจทำให้เกิดโปรตีนมากเกินไปในทารก

คาร์โบไฮเดรต

ปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูงขึ้น

คาร์โบไฮเดรตปริมาณน้อย

การย่อย

ย่อยง่าย

ย่อยยาก

โซเดียม

พบในปริมาณน้อย

พบในปริมาณที่สูงขึ้น

โพแทสเซียม

พบในปริมาณน้อย

พบในปริมาณที่สูงขึ้น

แคลเซียม

พบในปริมาณน้อย

พบในปริมาณที่สูงขึ้น

ข้อดี

  • ผลิตแอนติบอดี
  • ผลิตในปริมาณที่เหมาะสมของสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุที่ทารกต้องการ
  • ค่าใช้จ่ายน้อยลง
  • ช่วยให้ลูกผูกพันกับแม่
  • ความเสี่ยงลดลงลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก, สติปัญญาที่เพิ่มขึ้น, ความน่าจะเป็นที่ลดลงของการติดเชื้อที่หูชั้นกลาง, ความต้านทานต่อโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่, ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวในเด็ก ปัญหาทางทันตกรรมที่ลดลงลดความเสี่ยงของโรคอ้วนในภายหลังในชีวิตและความเสี่ยงลดลงของการพัฒนาความผิดปกติทางจิตวิทยา
  • ไขมันต่ำ
  • มีแคลเซียมสูง
  • อุดมไปด้วยโปรตีน
  • ลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนมะเร็งลำไส้ใหญ่และเบาหวานชนิดที่ 2
  • ลดความเสี่ยงของความดันโลหิตลง 50%
แนะนำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างอีโบลากับโรคเอดส์

    ความแตกต่างระหว่างอีโบลากับโรคเอดส์

    ความแตกต่างหลัก: ความแตกต่างหลักของโรคเอดส์และอีโบลาคือความจริงที่ว่าบุคคลที่ติดเชื้อเอชไอวีสามารถอยู่ได้นานกว่า 10 ปีโดยไม่ต้องติดเชื้อ อย่างไรก็ตามผู้ที่ติดเชื้ออีโบลาจะเริ่มแสดงอาการภายใน 2 ถึง 21 วัน อีโบลาและโรคเอดส์เป็นโรคที่แตกต่างกันสองประเภทที่สามารถโจมตีมนุษย์ได้ อีโบลามีสาเหตุมาจาก ebolavirus ในขณะที่กลุ่มอาการของโรคเอดส์ (Acquired Immunodeficiency Syndrome หรือ AIDS) เกิดจากเชื้อไวรัสเอชไอวีในมนุษย์ ในขณะที่โรคเอดส์เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการติดเชื้อที่เกิดจากเอชไอวี แต่คำนี้มักใช้กับความเจ็บป่วยทั้งหมด ความแตกต่างที่สำคัญของโรคเอดส์และอีโบลาคือความจริงที่ว่าผู้ติดเชื้อเอชไอวีสามารถมีช
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างพนักงานคนงานและพนักงาน

    ความแตกต่างระหว่างพนักงานคนงานและพนักงาน

    ความแตกต่างที่สำคัญ: พนักงานผู้ปฏิบัติงานและพนักงานมีสามเงื่อนไขคล้ายกันมากและทุกคนอ้างถึงบุคคลที่ทำงาน พนักงานคือ“ กลุ่มคนที่ทำงานให้กับองค์กรหรือธุรกิจ” คนงานคือ“ คนที่ทำงานเฉพาะเพื่อรับเงิน” ในขณะที่พนักงานหมายถึง“ คนที่ทำงานให้คนอื่นหรือ บริษัท สำหรับค่าจ้างหรือเงินเดือน” ในโลกปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่ต้องทำงานเพื่อหารายได้ ทุกคนที่ทำงานใน บริษัท ได้พบกับข้อกำหนดเหล่านี้: พนักงานคนงานและพนักงาน แม้ว่าบางคนไม่ได้ทำงานใน บริษัท พวกเขาอาจเคยได้ยินคำศัพท์เหล่านี้เช่นกัน คำสามคำนี้มีความคล้ายคลึงกันมากและทุกคนอ้างถึงบุคคลที่ทำงาน ดังนั้นอะไรคือความแตกต่างระหว่างคำทั้งสาม? ตาม Merriam-Webster Diction
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างแป้งและแป้ง

    ความแตกต่างระหว่างแป้งและแป้ง

    ความแตกต่างที่สำคัญ: หากส่วนผสมสามารถนวดเป็นรูปร่างได้มักจะเป็นแป้งและหากไม่สามารถทำได้มักเป็นแป้ง สำหรับความน่ากลัวของคนทำขนมปังและพ่อครัวทุกแห่งคำว่าแป้งและแป้งมักใช้แทนกันได้ เวลาส่วนใหญ่มีการใช้คำศัพท์โดยลิ้นซึ่งโดยทั่วไปหมายความว่าผู้คนใช้คำนี้เพราะมันถูกใช้ในลักษณะนี้มานาน แต่พวกเขาไม่ทราบเหตุผลเบื้องหลังสิ่งนี้ ดังนั้นคนมักจะเรียกแป้งเค้กหรือแป้งขนมปัง แต่พวกเขาไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาถึงรู้จักแป้งหรือแป้ง เหตุผลของมันค่อนข้างง่ายจริงๆ จากผู้เชี่ยวชาญหลายคน (เช่นพ่อครัวและขนมปัง) ความแตกต่างระหว่างพวกเขาเกี่ยวข้องกับปริมาณของเหลว ปริมาณของเหลวที่สูงขึ้นหมายถึงแป้งในขณะที่ปริมาณของเหลวน้อยกว่า
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง if Statement และ switch statement

    ความแตกต่างระหว่าง if Statement และ switch statement

    ความแตกต่างหลัก: คำสั่ง if ใช้นิพจน์บูลีนเพื่อเรียกใช้ฟังก์ชันและมักจะใช้เพื่อตรวจสอบเงื่อนไขหลายครั้ง คำสั่ง switch ใช้นิพจน์ int เพื่อตรวจสอบแต่ละสาเหตุเพื่อดูว่าเป็นไปตามเงื่อนไขหรือไม่หากเป็นเช่นนั้นคำสั่งจะเรียกใช้งานโค้ด วิศวกรรุ่นใหม่และผู้ที่ชื่นชอบการเขียนโปรแกรมพบคำถามนี้เมื่อพวกเขาเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับการเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์และมักจะตกตะลึงกับมัน ประโยคทั้งสองนั้นดูคล้ายกันเมื่อใช้งานฟังก์ชั่น แต่ภายใต้ประทุนนั้นจะแตกต่างจากกันในวิธีการดำเนินการ คำสั่ง if และ switch เป็นฟังก์ชันที่แตกต่างกันสองแบบที่สามารถใช้เมื่อพยายามเรียกใช้การดำเนินการ ทั้งสองนี้ใช้เมื่อต้องการเลือกระหว่างสองท
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างการขายเงินสดและการสั่งซื้อเร่งด่วน

    ความแตกต่างระหว่างการขายเงินสดและการสั่งซื้อเร่งด่วน

    ความแตกต่างหลัก: การขายเงินสดหมายถึงการขายที่ทำด้วยเงินสด ที่นี่ลูกค้าไปที่ร้านคำสั่งซื้อและชำระค่าสินค้าทันที ในสถานที่ที่ลูกค้าสั่งซื้อจากนั้นลูกค้าจะรับสินค้าหรือส่งสินค้าในวันเดียวกับที่สั่งซื้อ เราอยู่ในสังคมผู้บริโภคซึ่งหมายความว่าทุกคนซื้อสิ่งที่ต้องการ แม้ว่าพวกเขาจะผลิตหรือผลิตสิ่งต่าง ๆ ด้วยตัวเองพวกเขาจะยังคงต้องซื้อวัตถุดิบและสินค้าอื่น ๆ ที่พวกเขาอาจต้องการ อย่างไรก็ตามในขณะที่มีหลายวิธีที่จะสั่งซื้อสองคนที่เป็นที่นิยมคือการขายเงินสดและการสั่งซื้อเร่งด่วน การขายเงินสดหมายถึงการขายที่ทำด้วยเงินสด ที่นี่ลูกค้าไปที่ร้านคำสั่งซื้อและชำระค่าสินค้าทันที นี่เป็นวิธีการทั่วไปในการซื้อสินค้
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง Nokia Lumia 920 และ Sony Xperia Z

    ความแตกต่างระหว่าง Nokia Lumia 920 และ Sony Xperia Z

    ความแตกต่างที่สำคัญ: หนึ่งในสมาร์ทโฟนรุ่นแรกภายใต้แบรนด์คือ Nokia Lumia 920 Nokia Lumia 920 เป็นหนึ่งในโทรศัพท์รุ่นแรกที่ได้รับการพัฒนาบน Windows Phone 8 ซึ่งเปิดตัวในเดือนพฤศจิกายน 2555 ในฐานะโทรศัพท์หลัก Sony Xperia Z เป็นสมาร์ทโฟนรุ่นล่าสุดที่ออกแบบผลิตและทำการตลาดโดย Sony Mobile และวางจำหน่ายในเดือนกุมภาพันธ์ 2556 Sony เปิดตัว Xperia Z ในการแข่งขันกับ Samsung Galaxy S3 และ iPhone 5 Nokia เป็น บริษัท สื่อสารข้ามชาติและเทคโนโลยีสารสนเทศในฟินแลนด์ โทรศัพท์ของ Nokia เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีความเรียบง่ายและทนทาน ในปี 2012 เป็นผู้ผลิตโทรศัพท์มือถือรายใหญ่อันดับสองของโลกโดยมียอดขายต่อหน่วยตาม Samsu
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างความหึงหวงและความอิจฉา

    ความแตกต่างระหว่างความหึงหวงและความอิจฉา

    ความแตกต่างที่สำคัญ: ความหึงหวงมักจะเกี่ยวข้องกับการแข่งขันทางอารมณ์เช่นความสัมพันธ์ที่รัก ความอิจฉาเกี่ยวข้องกับวัตถุหรือความปรารถนา ความหึงหวงและความอิจฉาเป็นคำสองคำที่มักทับซ้อนกันในภาษาอังกฤษและนี่เป็นเพราะพวกเขามีคำจำกัดความที่คล้ายกัน ความคล้ายคลึงกันในการกำหนดมักจะเป็นผลมาจากภาษาที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาซึ่งมักจะปรับคำจำกัดความและคำที่นิยมมากขึ้นเพื่อรวมไว้ในภาษา อย่างไรก็ตามหากหลายคนแย้งว่าทั้งสองนี้แตกต่างกันและควร จำกัด ไว้เช่นนี้ ความหึงหวงมักเกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึก ความหึงหวงเกิดขึ้นเมื่อคุณกลัวที่จะสูญเสียใครสักคนและมักจะพบระหว่างความสัมพันธ์รักเช่นพ่อแม่ / ลูก ๆ แฟน / แฟนหร
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่างวิทยานิพนธ์และวิทยานิพนธ์

    ความแตกต่างระหว่างวิทยานิพนธ์และวิทยานิพนธ์

    ความแตกต่างที่สำคัญ: มีการใช้ ทั้งวิทยานิพนธ์และวิทยานิพนธ์ในบริบทของวิทยาลัยและมหาวิทยาลัย ความแตกต่างเบื้องต้นระหว่างทั้งสองก็คือวิทยานิพนธ์มีการวิจัยเบื้องต้นในความเป็นจริงมันขึ้นอยู่กับมันในขณะที่วิทยานิพนธ์ขึ้นอยู่กับการวิจัยระดับรองเป็นหลัก ไม่มีใครพูดว่าการได้รับการศึกษานั้นง่าย การได้รับปริญญานั้นยากขึ้น เพื่อให้สำเร็จการศึกษาหลักสูตรหรือปริญญาคุณอาจต้องเขียนวิทยานิพนธ์หรือปริญญานิพนธ์ อย่างไรก็ตามความแตกต่างระหว่างสองคืออะไร วิทยานิพนธ์ถูกกำหนดให้เป็น 'คำสั่งหรือทฤษฎีที่นำมาเป็นหลักฐานที่จะรักษาหรือพิสูจน์' ในขณะที่วิทยานิพนธ์ถูกกำหนดให้เป็น 'เรียงความยาวในเรื่องเฉพาะโดยเฉพ
  • ความแตกต่างระหว่าง: ความแตกต่างระหว่าง NiCad, NiMH และแบตเตอรี่ลิเธียม

    ความแตกต่างระหว่าง NiCad, NiMH และแบตเตอรี่ลิเธียม

    ความแตกต่างที่สำคัญ: NiCad หมายถึงนิกเกิลแคดเมียมในขณะที่ NiMH หมายถึงนิกเกิลและโลหะไฮไดรด์ ทั้งสองใช้นิกเกิลออกไซด์ไฮดรอกไซด์ (NiOOH) เป็นอิเล็กโทรดเชิงบวก มีแบตเตอรี่หลายประเภทที่ใช้ลิเธียมเป็นขั้วบวกของพวกเขาแบตเตอรี่ลิเธียมที่พบมากที่สุดคือแบตเตอรี่ลิเธียมไอออนและแบตเตอรี่ลิเธียมโพลิเมอร์ แบตเตอรี่ Li-ion เป็นที่นิยมมากที่สุดในบรรดาสาม แบตเตอรี่ NiCad, NiMH และ Lithium เป็นแบตเตอรี่ที่ใช้กันมากที่สุดสามก้อนในปัจจุบัน มีการใช้ในทุกอย่างตั้งแต่เซลล์ดินสอ AA หรือ AAA ปกติไปจนถึงในอุปกรณ์เช่นแล็ปท็อป, กล้อง, โทรศัพท์, ฯลฯ เช่นเดียวกับเทคโนโลยีทุกประเภทแต่ละคนมีชุดข้อดีและข้อเสียของตัวเอง NiCad

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ความแตกต่างระหว่างโรคเอดส์และเอชไอวี

ความแตกต่างที่สำคัญ: โรคเอดส์ (โรคขาดภูมิคุ้มกันที่ได้มา) เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากเอชไอวี (Human Immunodeficiency Virus) เอชไอวีเป็นไวรัสที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง โรคเอดส์และเอชไอวีสัมพันธ์กันเนื่องจากเชื้อเอชไอวีเป็นสาเหตุของโรคเอดส์ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเอชไอวีและเอดส์คือเอชไอวีเป็นไวรัสในขณะที่เอดส์เป็นโรค เอดส์ (โรคขาดภูมิคุ้มกันที่ได้มา) เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เกิดจากเอชไอวี (Human Immunodeficiency Virus) ไวรัสเอชไอวีคือสิ่งที่ทำให้คนติดเชื้อในขณะที่โรคเอดส์เป็นโรคที่เกิดขึ้นในช่วงสุดท้ายของการติดเชื้อ เอชไอวีทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแย่ลงเรื่อ